白头发可以拔掉吗 白头发食疗
养元养生1、白发饮食
桃仁1公斤，白糖适量。将桃仁用冷水浸泡3天，取出去皮，然后在锅中放入适量白糖，融化后倒入桃仁中，搅拌均匀，冷却后制成丸剂。每天两次，每次5克，持续100天。
黑芝麻、黄豆、花生、核桃等份炒熟，炒熟，研成细粉，拌匀。每天睡前吃一勺牛奶、豆浆或开水。腹泻时不宜食用。
莲须六至十克，墨旱莲十五克，煎服，每日一次。
两个鹌鹑蛋，何首乌30克。和生地黄20克，一起加水煎煮，将鸡蛋煮熟去壳，放回汤中煮一会儿，然后吃鸡蛋，喝汤。
何首乌100克，红枣10颗，白酒500毫升，浸泡半个月，每天早上服一勺。长期使用可以使头发乌黑发亮。
每天晚上吃20个炒黑豆，一勺黑芝麻。如果你经常吃它们，你的头发会变黑。
黑芝麻二十五克捣碎，适量淘米，加水煮成粥。经常吃的虫草60克，白酒250毫升。冬虫夏草用酒浸泡7昼夜，滤渣取汁，涂抹于患处，每日两次。
黑豆一百二十克，黑醋五百毫升，醋煮黑豆成稀糊状，过滤备用。用醋膏蘸牙刷刷一下外面的白发，一天两次。
2.能拔白发吗
照镜子，发现白发。相信大家都会下意识的想把他们拉出来！但是老一辈总说白发拔不出来，一根十根长。这个说法科学吗？
白发是由毛囊根部的色素细胞决定的，不会被外力改变，所以不存在头发越来越多的情况。但粗拔毛发会损伤毛囊，造成毛囊炎等严重后果。如果真的受不了长白发，可以在头皮附近用剪刀剪掉，但这也是治标不治本。要想让头发变黑，需要接受正确的治疗！
3.用醋泡黑豆治疗白发有用吗
醋泡黑豆确实有乌发的作用，对白发有一定的治疗作用。此外，它还具有美容、减肥和补肾的作用。同时，用醋浸泡黑豆对改善近视等眼病有很好的效果。那么黑豆怎么泡醋呢？
配料:醋200克，小黑豆50克
练习:
1.清洗选中的豆子。
2.在锅里翻炒，但不要太久。
3.炒到豆皮碎，但要保证不糊。
4.总是用小火炒。
5.冷却后，将黑豆放入干净的瓶子中。
6、加醋，一定要加一点，因为黑豆会吸收很多醋。
7.站了两个小时就完了。存储要求不高，可以一次多做。
4.白发从哪里开始变白
我们经常看到部分白发，有的在根，有的在尾。要搞清楚长的白头发到底是末端白还是根部白，首先要了解头发的结构。
头发由角质化的上皮细胞组成。皮肤外的部分称为毛干，皮肤内的部分称为毛根，毛根末端的膨大部分称为毛球，毛球下端有一个朝向远端方向的凹陷部分称为毛乳头，内含结缔组织、神经末梢和毛细血管，为毛球提供营养。
毛球的亚层，称为乳头附近的毛发基质，是毛发和毛囊的生长区域，相当于表皮的棘层和基底层，有黑素细胞。黑素细胞可以产生黑色素。
毛干由同心排列的细胞组成，可分为三层:髓质位于毛发中心，有2-3层收缩的立方角质细胞；皮质是毛发的主体，由几层菱形角质细胞组成，内含大量色素颗粒；头发角质层是头发表面一层薄而透明的角质细胞，相互重叠。
毛干由死细胞组成。一旦生长完成，自身状态除了一些外在原因外不会主动改变，就是黑色素含量不会改变。
与植物不同，植物是由顶部生长点的生长引起的，而毛发生长是由毛发底部的毛发基质的生长引起的，毛发基质在一天一夜之间可以增加0.3毫米左右。
头发的生长周期可以分为生长期、退化期和休眠期。
在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞剧烈分裂，分离出的细胞不断向上移位，供给毛体和内根鞘，保证毛发的生长。
当头发的生长结束时，毛球的细胞停止增殖。毛囊开始萎缩，毛发停止生长，称为退化。
在休息期间，头发的各个部位都会老化、退化、萎缩，头发会脱落。
生长期也叫生长活跃期，持续4-6年甚至更长。在生长期，毛发处于活跃增殖状态，毛球下部细胞分裂迅速，毛球上部细胞分化为皮层。毛乳头增大，细胞分裂加快，数量增多。原来无活性的黑色素生长成树枝状，开始形成黑色素。
在某些情况下，如营养不良、长期精神紧张，或某些内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾病，色素细胞会减少甚至停止黑色素的分泌，使新长出的毛干部分变白甚至变白。所以，长长的白发是先长白的新根。
从外观上看，一根正常生长的黑发，可能由于黑色素分泌的悬浮而在根部出现白发，也可能因为第一部分是白发，然后色素细胞的功能恢复，后一部分是黑发，而产生白发分布在尖端的错觉。
5.越来越多的白发会变黑吗
白发不再是中老年人面临的问题，很多20多岁的年轻人也有长长的白发。有些爱美的人喜欢拔白头发，但很快就发现白头发越长越长。是不是白发越拔越多？医生说其实发色和拔没关系。
为什么“少年白人”越来越多？
许多因素导致白发
据专家介绍，头发是从毛囊中长出来的，头发的颜色是由毛囊中的毛发母细胞分泌的黑色素决定的。黑色素颗粒众多且密集，而头发是黑色的，而颜色是浅色的。影响黑色素分泌的原因很多。比如黑色素细胞产生的黑色素在40岁以后会逐渐减少，遗传因素、营养不良、精神压力、睡眠不足、消化功能不良等也会影响黑色素的分泌。
之所以觉得自己的白头发越拔越多，是因为体内黑色素减少，拔了一根白头发，然后还从这个毛囊长出来，而从其他毛囊长出来的头发也会显得白，所以看起来白头发变多了，有错觉。专家不建议随意拉扯白发，因为可能会损伤发根。
白发会变黑吗？
少秃顶是部分可逆的
小孩子有小白头并不少见。小白头的人有家族遗传史。二是后天的，营养不良，蛋白质和维生素缺乏造成的。另外，用脑过多，担心过多，会使孩子过早长出白发。这种白发是可逆的。当孩子能够保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，补充头皮按摩，白发的数量就会逐渐减少，然后消失。
青少年白发，与挑食、压力过大、悲伤有关。这些因素会导致供应毛囊的血管痉挛，不能保证发根的正常营养，所以黑色素不能输送到我们的头发上。中医认为，白发也与情绪密切相关。饮食营养不均衡，学习压力大，焦虑，会导致青少年白发。部分青少年白发，可以通过营养和情绪调节来改善。
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