怎么醒酒最快也不难受 怎么醒酒最快也不难受
八府堂养生导语：一，如果感觉很恶心，肚子不舒服的话就吐一下，尽量都吐出来，这个是最直接也是最快速的办法。二，如果肚子吐空了以后，建议是吃点儿水果的，比如说香蕉，吃点水果，稍微的填下肚子，可以适当的喝点儿果汁，是可以很好的中和酒精的。如果喜欢喝点牛奶，可以来喝点牛奶，来缓解酒精的吸收。三，有时候家里也会有牛奶，慢慢的喝杯牛奶对醒酒是很有效果的。四，适当的吃一点就可以睡一觉了，适当的吃点儿，估计谁也吃不了多少，头也是
一，如果感觉很恶心，肚子不舒服的话就吐一下，尽量都吐出来，这个是最直接也是最快速的办法。
二，如果肚子吐空了以后，建议是吃点儿水果的，比如说香蕉，吃点水果，稍微的填下肚子，可以适当的喝点儿果汁，是可以很好的中和酒精的。如果喜欢喝点牛奶，可以来喝点牛奶，来缓解酒精的吸收。
三，有时候家里也会有牛奶，慢慢的喝杯牛奶对醒酒是很有效果的。
四，适当的吃一点就可以睡一觉了，适当的吃点儿，估计谁也吃不了多少，头也是很晕的就躺下来休息一下，这是身体代谢调节的过程，必须休息。
五，睡醒后如果头疼就喝点蜂蜜水，当睡醒之后如果发现还是有点头疼就去泡点蜂蜜水喝，对缓解酒后的头痛也是很有效果的。
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