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强迫症的治疗方法 性强迫症的治疗方法

导语:治疗强迫症的顺其自然法是指遵循不以人的意志为转移的自然规律,顺应自己最真实的心理状态。强迫症患者往往有过分追求完美的情节,所以当有一些不好的,自我感觉不舒服的,心理体验时他们就会不承认,不接纳这些感受和想法,想人为的去用一种方式摆脱、改变这些想法以达到保护自己和追求完美的目的,然而却只能适得其反。这样做的结果往往加重了疾病的症状,如果将这不舒服的情感体验看作是一种规律,顺应他,不极力的消灭它,治疗

治疗强迫症的顺其自然法是指遵循不以人的意志为转移的自然规律,顺应自己最真实的心理状态。

强迫症患者往往有过分追求完美的情节,所以当有一些不好的,自我感觉不舒服的,心理体验时他们就会不承认,不接纳这些感受和想法,想人为的去用一种方式摆脱、改变这些想法以达到保护自己和追求完美的目的,然而却只能适得其反。

这样做的结果往往加重了疾病的症状,如果将这不舒服的情感体验看作是一种规律,顺应他,不极力的消灭它,治疗强迫症,也许自然而然,比如反复关门的行为利用顺其自然法来治疗强迫症,患者总是关了十几下、二十几下,仍旧怀疑没关好,这样他们会产生两种整体思想,一种是这样会不会不安全,会不会对自己造成伤害,第二种就是在关门的同时为自己这种异于常人的行为感到焦虑。

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