女人养肝护肝喝什么茶最好，六种养肝茶滋养气血
养生悦己导语：快节奏的生活中熬夜工作会增加压力，女性经常发火难免伤肝。肝脏是造血和解毒的关键器官。美颜中保养肝脏可以延缓衰老。女性护肝很简单。除了调整日常作息，喝茶还可以帮助
快节奏的生活中熬夜工作会增加压力，女性经常发火难免伤肝。肝脏是造血和解毒的关键器官。美颜中保养肝脏可以延缓衰老。女性护肝很简单。除了调整日常作息，喝茶还可以帮助排毒，减轻肝脏负担。这六种茶可以加速肝脏修复，保护女性美丽。
养肝护肝什么茶最好
一、枸杞玫瑰水
枸杞含有多糖。优质枸杞中的花色苷具有抑制氧化、减少自由基、减少肝损伤、修复细胞的作用。枸杞和玫瑰花一起泡可以保护视力，补水养阴，调经。
二、甘草菊花茶
甘草具有杀菌、降火、明目的作用。对于经常口疮、上火的人来说，是一种很好的滋补茶。甘草中加入菊花，清凉清热，缓解咽喉痛症状。添加黄芪可以滋养元气，增强精神。
第三，决明子金银花茶
决明子有清肝泻火的作用。减肥的女生也会选择这种中草药，因为它可以减少油脂的吸收。决明子金银花泡茶可以保护视力，促进肠道运动，减少皮肤出油。
第四，红枣水
身体虚弱的人吃一点红枣可以滋阴补血，使面色红润有光泽。红枣泡在水里是甜的，不用加糖。放两个桂圆营养作用更强，泡软后咀嚼效果更好。
五、三七花茶
三七花可以护肝，控制血压，缓解咽喉不适。加水煎煮十分钟，过滤倒出，一周喝三次，有利于咽喉炎的恢复。搭配桑叶，口感清爽，效果更强。
第六，陈皮茶
陈皮能促进肠胃消化，开胃养肝。陈皮与西洋参、红枣一起煎煮，滤出汁液饮用，可缓解肝压。
平时喝这六种茶可以养肝，但是在肝脏已经发病的情况下，光喝茶是不够的，要及时去医院检查。
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