针灸减肥的原则 五大原则不能忘
养生球的王露【介绍】针灸减肥的原理是什么？针灸减肥可以说是一种非常健康有效的减肥方式，那么你知道针灸减肥有哪些原理吗？下面的小系列将告诉你针灸减肥的原理。你不能忘记五项原则。
针灸减肥必须遵守五项原则
1.针灸减肥适合人群
针灸适用于浮肿、浮肿、脂肪软的肥胖者，不适用于任何体质的人。针灸刺激局部穴位，加速血液循环，促进脂肪燃烧。适合脂肪软，体型大的人。但对于肌肉肥胖、脂肪相对较硬的人来说，针灸调理的效果并不理想。有的女生虽然吃的少，但是减肥不了，很可能是因为循环代谢不好，或者脾胃虚寒导致的虚胖。你可以通过针灸减肥。在针灸过程中，通常采用十几个主要穴位同时结合一些辅助穴位进行治疗，可以有效调节体内循环。
2.针灸减肥引起的并发症
针灸减肥也可以引起一些并发症状:针口炎症和继发性出血。针灸并没有我们想象的那么安全可靠。虽然针孔很小，但皮肤可以很快愈合。但要等上楼完全恢复后才能去游泳，尽量不要去环境差的地方。很容易感染伤口。因为穴位都在一些重要的穴位，感染的后果不堪设想。
3.针灸前需要体检
医生通常要求病人在针灸前进行体检。如果有血病，不允许针灸。就像凝血障碍的人一样，虽然伤口不大，但血却止不住的流。有些人对金属过敏，针灸时会感到不舒服。所以一定要做好针灸前的检查工作。
针灸减肥的原理
4.针灸减肥的副作用
针灸减肥也有一些副作用。很多人认为针灸后可以减肥，永远不会发胖。这是一个错误的想法。针灸减肥也需要一个平台期，1-3个疗程开始效果会比较明显，4-6个疗程后减肥会逐渐减缓。为了保证身体的健康，人们会慢慢减少穴位刺激的燃脂作用。针灸减肥的平台期会比较长，会等到患者的皮肤和身体状况最好，再进行下一阶段的减肥。
5.针灸减肥也可能反弹
况且针灸减肥也不是一劳永逸的。针灸减肥后会形成良好的饮食和休息习惯，3-5年内不会反弹。当我们的身体稳定了，马上就不会有脂肪堆积了。但如果患者饮食不规律，作息不规律，半年到一年可能会反弹。
针灸减肥三大误区
误解1。效果每天可见
医生:减肥不是减肥，是减脂。针灸减肥也是如此。体重越超标，一般脂肪含量越多，针灸减肥效果越明显。
有些人并没有超重，所以减肥的效果并没有那么明显。减肥的效果也和是否全身减肥有关。有些部分减肥，比如腹部减肥，效果明显但减肥不明显。
此外，减肥的效果与脂肪的特性有关，软脂肪减少快且明显，而硬脂肪效果不大。任何减肥方法都要逐步调整，每个人对针灸的反应是不一样的，需要不断的治疗。
误解2。你扎的针越多越好
针灸减肥的原理
医生回答:很多美容院和减肥中心一次缝三四十针，顾客也觉得多缝几针有效。其实针灸是需要专业知识的。有规律有方法，讲究选穴。
真正起到减肥作用的只是十几个穴位，贴别人也没用。如果你把它们贴错了，可能会带来不好的后果。
误解3。针灸容易感染
医生回答:针灸用的针很小。对于皮肤来说，一般针灸是一个很小的创伤，正常人的身体通常修复得很快。
如果不是其他损伤和感染造成的，其他身体对日常生活影响不大，洗澡游泳都不是问题，除非附上嵌针(耳针之一)避水。
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