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银耳雪梨莲子汤和女人鸽子汤都是非常滋补的汤品,但是频率和时间安排上有所不同。银耳雪梨莲子汤最好每隔几天喝一次,可以增强免疫力和滋润肺部。而女人鸽子汤最好在午餐或晚餐时喝,能够补血养颜。两款汤品都对身体健康有益。