关于香菇的营养价值及功效的文章
- 香菇的营养价值及功效 吃香菇有什么好处?香菇的营养价值
蘑菇味道鲜美,香味浓郁,营养丰富,被誉为“植物皇后”。香菇不仅香味浓郁独特,而且含有丰富的对人体有益的成分。据分析,每100克新鲜蘑菇中含有12 ~ 14克蛋白质、59.3克碳水化合物、124毫克钙、415毫克磷、25.3
- 香菇玉米红枣排骨汤做法 清炖排骨蘑菇家常做法
香菇玉米红枣排骨汤是一道营养丰富的家常汤品。通过清炖排骨、香菇、玉米和红枣,汤汁醇厚,口感鲜美。这道汤品不仅美味可口,还具有滋补养身的功效。
- 香菇肉丸海带汤的家常做法 海带肉丸子汤应取什么名
香菇肉丸海带汤是一道家常菜,制作简单,口感鲜美。海带肉丸子汤是它的别名,以海带和肉丸为主要材料烹饪而成。这道汤品既营养丰富又美味可口,是一道受欢迎的家庭美食。
- 香菇红枣鸡汤怎么做 石斛鸡骨头汤的做法
香菇红枣鸡汤和石斛鸡骨头汤都是美味营养的汤品。香菇红枣鸡汤以新鲜的鸡肉、香菇和红枣熬制而成,口感鲜美,具有滋补养颜的功效。石斛鸡骨头汤则以石斛、鸡骨头为主要材料,炖煮而成,具有滋补强身的作用。两道汤品都适合秋冬季节食用,对身体健康有很大的帮助。