关于莴豆的功效的文章

• 如何在立夏时节以莴豆为食物保健？

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  立夏是个适合吃莴豆的时节。莴豆具有滋阴降火、清热解毒、益气养血、宽肠通便等功效。本文介绍了莴豆炒肉片、莴豆炒虾仁、莴豆豆腐汤和蒜蓉莴豆等四种做法，让人们在立夏时享受莴豆的营养价值。

  鹿桃养生2023-10-18 01:11:35