关于白果怎么去壳的文章
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白果作为一种常见的食材,在中国菜肴中常被使用。然而,很多人对于白果的正确吃法并不了解。事实上,白果最有营养的吃法是将其煮熟后食用。这样能够更好地释放白果中的营养物质,如蛋白质、纤维素和维生素等。此外,白果还可以用来炖汤、煮粥或者烹饪其他菜肴,增加食物的口感和营养价值。
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荔枝汤是一道美味的汤品,加入白果、补药桂圆等食材煮制而成。这道汤不仅口感鲜美,还具有滋补身体的功效。