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本文介绍了中医养生保健和中医康复技术的区别。中医养生保健注重预防和增强身体的自愈能力,通过调理气血、调整饮食和锻炼等方式来达到健康目的。而中医康复技术则是针对已经患病或受伤的人群,通过针灸、推拿和中药等治疗方法来促进康复。两者虽然有着相同的理论基础,但在应用上有明显的差异。
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男性腰细无力是一种常见的中年男性常见病。通过食补、作息、调理等多种方法可以缓解腰细无力的症状,改善身体健康。常用的中药有淫羊藿、枸杞子、菟丝子等。还可以通过针灸、推拿等中医调理方法来缓解症状。