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白发变黑发妙方 白发变黑发的4大实用妙方

导语:谁也不愿小小年纪就满头白发,白头发上边不但曝露了一个人的年纪,更曝露了他的心理状态。如何预防乌发皮肤变白,或是让白发变黑呢。下列饮食疗法子就可以办得到。良方一:口服枸杞 每一次将9

谁也不愿小小年纪就满头白发,白头发上边不但曝露了一个人的年纪,更曝露了他的心理状态。如何预防乌发皮肤变白,或是让白发变黑呢。下列饮食疗法子就可以办得到。

良方一:口服枸杞

每一次将9~15克枸杞煎汤口服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。常常服用,对肝*亏本引发首领眼昏、秀发早白功效非常好。

良方二:服用黑豆

将黑豆清洗干净并历经反复蒸、晒后,贮于瓷罐内,每天食 2次,每一次食6克,嚼后盐水送下。另外,每日再多吃鸡蛋1个,大核桃肉2个,坚持不懈服食有功效。

良方三:黑芝麻粥

提前准备黑芝麻粉30克,梗米60克。先将黑芝麻粉清洗干净,晾干炒过捣碎,用时与梗米加水熬粥就可以。此粥有清肝火明、润五脏之作用,适用体质虚弱、秀发早白者。每日一剂,分2次服用。

良方四:常按太溪穴

脚裸的太溪穴 是关键穴道,能操纵秀发的营养元素,用手指轻触此养生穴位,可推动女性激素的代谢,使秀发亮而颇具延展性。用大拇指静按2分鐘,反复3次就可以。

无论如何,也许有一天谁都难以避免要有白头发,我们還是维持最好的心态,迎来每一个年龄需有的衰老和完善。

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