人际交往障碍 不健康的交际心理有哪些

沟通是人必备的生活技能。朋友对每个人都很重要。我们不是一直互相交流的。我相信愉快的人际交往是每个人的向往。但愿望总是美好的，现实中总会有一些不和谐的沟通条件，甚至发展成人际交往中的心理障碍。我们来看看什么是不健康的传播心理。

1.可疑的

这是人际交往中不良的心理素质，可以说是友谊树的蝼蚁。正如英国哲学家培根所说:“多疑的心就像一只蝙蝠，它总是在黄昏时起飞。这种心情既让人着迷，又让人困惑。它会让你困惑，混淆朋友和敌人，从而毁掉人们的事业。”心理可疑的人往往会主观臆断别人对自己不满意，然后在生活中寻找证据。抱着以邻为壑的心态，势必会把虚假的事实强加给别人，甚至会把别人的善意曲解为恶意。这是一种狭隘的、片面的、毫无根据的盲目想象。

2.戒备

西班牙作家塞万提斯指出:“嫉妒的人总是用望远镜观察一切。在望远镜里，小物体变大，矮个子变成巨人，怀疑变成事实。”嫉妒是一种不满、不快乐、失落、仇恨，甚至对与自己有联系、比自己强大的人有一定破坏性的危险情绪。是把自己和别人比较产生的一种消极心态。当你看到与自己有某种联系的人取得了比自己优越的地位或成就，就会产生一种嫉妒；当对方面临或陷入灾难时，会从另一边看火，幸灾乐祸；甚至借助谣言、诽谤、刁难、穿小鞋等手段贬低他人，安慰自己。

就像黑格尔说的:“一个嫉妒心强的人，如果不能靠自己完成一项伟大的事业，就会试图低估别人的伟大，贬低别人的伟大，使之与自己平起平坐。嫉妒的特点是针对性——与自己有联系的人；对等——与自己职业、水平、年龄相近，超越自己的人；潜伏——大多数嫉妒心理都有很深的潜伏，其行为更隐秘。

3.自负

只关心个人需求，强调自己的感受，在人际交往中表现出傲慢。和同伴见面，不开心的时候不管什么场合都会发脾气，开心的时候跳舞跳舞就会玩的很开心，完全不考虑别人的情绪和态度。另外，在自己和别人的关系中，高估对方的亲密度，说一些不该说的话。这种亲密行为，反而会使人出于心理防范而与之疏远。

4.自卑

美国心理学家的研究表明，如果教师、父母和同龄人在童年时期的各种活动中的成就得到认可、支持和表扬，他们会增强自信心、求知欲，内心会得到一种快乐和满足，养成勤奋好学的好习惯。相反，他们会有挫败感和自卑感。个体自卑心理的形成主要是社会环境长期影响的结果。自卑的浅层感受是别人看不起自己，深层理解是自己看不起自己，也就是缺乏自信。

5.干扰

心理学研究发现，每个人都需要不可侵犯的生命空；同样，每个人都需要有一个自我心理空。再亲密的朋友，也有自己的内心秘密，也有不愿向别人透露的内心世界。有些人在相处中喜欢打听、打听、传播别人的私事。这样的人热衷于窥探别人的情况，不一定有什么实际目的。他们只是自满的低级心理满足。

6、害羞

害羞是大多数人都有的一种心理。有这种心理的人，往往羞于说话，或者害怕在社交场所或者公共场合遇到人。由于过度焦虑和不必要的担心，人们在言语上吱吱作响，在行动上惊慌失措。长此以往，会不利于与他人的正常交流。

7.敌意

这是交流中严重的心理障碍。这种人对待别人总是带着仇恨。这种心理可能来源于小时候被家庭环境虐待，让他产生了别人讨厌我，我讨厌所有人的心理。对自卑的人表现出不宽容的敌意；比自己厉害的人，用敢怒不敢言的方式表达敌意；他们通过攻击和诽谤来表达对处于类似情况下的人的敌意。以至于身边的人随时都有被伤害的危险，不愿意和他们接触。