如何运用中医艾灸疗法调理内分泌系统
养生周硕士导语：中医艾灸疗法调节内分泌系统，以取关元穴为主。关元穴是任脉的主穴，主要用于治疗遗尿、尿频等泌尿生殖器疾病，以及妇女月经不调、痛经、闭经、不孕等。另外，艾灸关元穴、
中医艾灸疗法调节内分泌系统，以取关元穴为主。关元穴是任脉的主穴，主要用于治疗遗尿、尿频等泌尿生殖器疾病，以及妇女月经不调、痛经、闭经、不孕等。另外，艾灸关元穴、肾俞穴、命门穴等。，对调节内分泌系统有较好的效果。
艾灸疗法不仅可以治疗月经不调、痛经等疾病，对神经衰弱、失眠、手脚冰凉、精力下降、肥胖(体重减轻)、体重减轻(体重增加)等也有效果，因为这些问题都与内分泌调节有关。
穴位:关元、肾俞、命门。
工具:艾条，三眼灸盒，四眼灸盒，四个灸罐。
方法:将三眼或四眼艾灸盒和四盆艾灸罐绑在腰腹部，覆盖关元、肾俞、命门进行艾灸。
时间:艾灸关元，时间30分钟左右；艾灸肾俞、命门15 ~ 20分钟。可以逐步体验热度，根据自己的情况选择。
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