花生可以美白牙齿 花生可以美白牙齿吗 怎么用花生美白牙齿
晏大小姐Vivi要说我们的皮肤是白皙的，身体是轻盈的，但是我们更喜欢牙齿是亮白的，但是因为我们平时的饮食习惯，我们的牙齿很容易发黄，那么我们可以做些什么来美白牙齿，如何使用花生呢？
花生能美白牙齿吗？
只有生花生才有这种效果，只要你对花生不过敏。
你所要做的就是把生花生去皮，磨成泡沫。每天刷牙的时候，贴一些牙膏，直接开始刷牙
美白牙齿的方法是什么？
1、用简单的方法，坚持1个月左右，时间比较长，效果跟洗牙一样。下面是使用方法，真的很有效。牙刷方法:1支牙刷，3支牙膏。第一款牙膏中华健齿白，效果和一个月洗一次牙一样，对牙根和牙齿之间的结石真的很有效。只能说是物理美白。第二款牙膏是高露洁的超级美白，效果是牙齿的化学漂白。第三款牙膏，佳洁士的草本精华，清新口气，防止蛀牙。牙医每次都推荐。先用中华健通白，刷1分钟，做深层清洁，然后用高露洁超白，刷1分钟，做一个化学漂白，最后用草本白，这样用3分钟。这样，每天早晚一次，除非是四环素牙，两周后才会生效。
2.家里的醋、陈醋、白醋可以含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐出来刷牙。效果非常好！但是牙齿会感觉很酸，麻木不能持续。勤做，2个月左右做一次，就好了，可以去除口臭。
3.橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏混合，刷牙，牙齿很快就会变白。
4.刷牙时，在牙刷上使用酵母粉可以帮助牙齿美白。
5.嚼生花生，不要吞下去，用花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
6.用墨鱼的骨头，把它们碾碎，放在牙刷里当牙膏。马上，墨鱼就是墨鱼和鱿鱼。它身上有一根白色的大骨头，用指甲刮一下可以产生大量的白色粉末。如果你把这种粉末用作牙膏，你可以美白牙齿。
牙本质过敏怎么办？
1.用大蒜擦牙齿
大蒜中含有氟和大蒜素，可以部分封闭开放的牙本质小管，阻断用牙摩擦时外界对牙神经的刺激。将蒜片放置5分钟，然后用蒜片摩擦敏感牙齿3分钟，每天3次。
2.涂抹维生素E油
维生素E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口，将纯维生素E胶囊中的油敷在敏感牙齿上，半小时内禁止饮水，尽量延长药物留在牙齿上的时间。一天三次。
3.嚼绿茶
绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分，有助于固化牙齿硬组织中的蛋白质，形成保护层，缓解牙齿过敏。单宁酸也能减少钙的溶解。每次服用1克绿茶，咀嚼5分钟，一天三次。
4.咀嚼生核桃
生核桃仁富含亚油酸甘油酯、钙、磷等。咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管，从而减少对牙神经的刺激。用淡盐水漱口，将20克核桃仁放入口中，咀嚼3-5分钟，慢慢咽下，每天早晚各一次。
5.使用脱敏牙膏
脱敏牙膏可以达到脱敏的效果，经济方便，在家里使用也很方便，但是需要一段时间才能显现效果。
此外，食物残渣和酸味水果饮料容易腐蚀牙齿，所以饭后要用温水或淡盐水漱口。50岁以后要用软毛牙刷，可以搭配脱敏牙膏。夜间有磨牙症的人睡觉时应该戴咬合板。
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