两性生活 夫妻早晨爱爱需要注意的事项
鹿桃养生被爱的夫妻和新婚夫妇总能想出很多方法来更新和发展他们的性生活。许多人喜欢在早上尽情做爱来迎接新的一天。那么，为了让早恋更加美好健康，我们应该注意什么呢？
首先，你需要在早上做爱前后喝一杯水
男性长期处于缺水状态，会使性器官无法维持正常形态，阻止勃起或充盈，减少精液的产生。而且由于营养物质和代谢产物不能及时转运，性生活后的疲劳不易消除，所以早上性生活前后要多喝水。
性生活期间，身体的能量和水分消耗明显。如果做爱后马上睡着，全身就会处于缺水状态，导致血液黏稠，出现一些疾病。
补水策略:如果身体有足够的水分，就会有足够的激素，性生活就满意了。做爱前喝一两杯水，男性性器官勃起更有力，持续时间更长。激情过后，喝一杯温水，补充身体的水分消耗，降低血液粘度。做爱前多喝水也可以预防尿道炎。
二、注意女性尿道炎
有的女性抱怨婚前没得过尿道炎；但婚后尿道炎几乎成了他们身体的常客。他们认为这和夫妻生活有关，甚至有些女人怀疑丈夫在外面鬼混。
女性尿道炎的反复发作与性生活有一定的关系，因为在性生活过程中，容易使女性尿道口的细菌逆行，通过尿道口、膀胱、输尿管、肾盂引起尿道炎。
为了预防性生活引起的尿道炎，女性在性生活前应多喝水，以便性生活后有足够的尿液排尿。
排尿可以冲洗尿道，对预防尿道炎有很好的效果。如果发生尿道炎，女性最好在尿道炎治愈后一个月恢复性生活，有利于防止尿道炎复发。
第三，不要在凌晨马上开车短时间性生活
快节奏、高强度的工作让很多白领晚上回家都感觉身心疲惫，没有精力做爱。所以很多人选择先睡觉，第二天早上再享受性爱。
在大城市交通高峰期，司机主要负责的交通事故中，约有40%是刚发生性行为后的驾驶事故造成的。作为一名司机，他需要良好的视力、注意力和对紧急情况的适应能力。性行为后，肢体肌肉僵硬引起的肌肉运动，会导致乳酸等代谢物释放增多，引起肌肉组织酸痛麻木。所以，在性活动后的短时间内，如果马上开车，遇到事故，很难及时采取有效措施，自然会导致交通事故。
为了防止发生性行为后立即开车造成的交通事故，习惯于早上发生性行为，需要自己开车上班的白领应注意:
首先，尽量提前自己的性生活时间，开车上班前休息1-2小时。一方面不会因为时间的仓促而影响性生活质量；另一方面，它会给身体一个恢复的缓冲时间。
其次，吃早餐，尤其是牛奶、粥、鸡蛋等容易消化的温热食物。，以便尽快给自己的力量充电。有条件的话也可以喝杯咖啡或者浓茶提神，然后开车上路。
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