自汗是阴虚还是阳虚 自汗是阴虚还是阳虚
靠谱养生盗汗可能便是因为肾阴虚而造成，许多女性朋友们较为非常容易产生这类问题，在出现后就只可以去服食中草药材来调养自身的人体，难以根据一些药物做到完全痊愈的实际效果，只可以短暂性的减轻，不能根除，反倒会造成副作用，还是应当要应用中草药材，在其中包含了桂枝、黄芩和紫丹参等一些中药材。
盗汗可能是肾阴虚引起的。很多女性朋友都很容易出现这样的问题。他们出现后，只能服用中草药来护理自己的身体。按照某些药物很难达到完全康复的实际效果。它们只能暂时缓解，但无法根除，反而会引起副作用。应使用中草药，包括一些中草药，如桂枝、黄芩和丹参。
1.病后气血不足，资源禀赋不足，或长期咳嗽，消耗体气的人。在皮肤和肺部，肺气不足的人肌肉表面松弛，缺乏营养，肾脏松弛，导致盗汗。
2.情绪障碍
太多的担心和忧虑会损害肺和胃，如果血液不能提神，心脏不能聚集营地，汗水就会渗出。
3.吃辛辣的食物
嗜食辛辣食物肥甘，或素体寒湿偏盛，以至寒湿内热，邪热郁蒸，体液泄露而导致汗出增加。
吃辣肥甘，或身冷湿，使寒湿内热，邪热滞蒸，津液外漏导致汗液输出增加。
1.肺部健康状况不佳
症状:四肢出汗多为感冒，稍作工作后出汗多见，或主要表现为上半身及某一部位出汗，便于发热、感冒、倦怠困倦，周身发苦，面色苍白，苔白腻，脉沉细。
治法:益气固表。
中药方剂:桂枝加黄芪汤或玉屏风散。
2.缺乏努力
症状:盗汗或盗汗、心悸、睡眠不足、乏力、胸闷、气短、面色晦暗、舌淡、脉细。
治法:补血益气养神。
中药方剂：归脾汤。
中药方剂:归脾汤。
3.阴虚火旺
症状:夜间睡觉出汗，或盗汗，下午五烦潮热，两颊红，口干舌燥，苔少，脉数。
治法:生津止渴。
中药方剂:当归黄流汤。
4.热气腾腾
症状:冒热气、出汗、粘汗，易使衣服和裤子发黄、发红、发热、心烦、口苦、口臭、小便黄、舌苔薄黄、脉沉。
治疗方法:清肝泻火，清热利湿，和营。
中药方剂:龙胆泻肝汤。
出汗可分为盗汗、盗汗、头汗等。盗汗是一种常见的出汗情况。从中医角度来看，盗汗是由于嗜睡、体质虚弱、气阴两虚、津液外分泌所致。因此盗汗常伴有皮肤疲惫、困倦、胸闷、气短、怕冷。
气阴两虚是由气虚、肾阴虚的出现而引起的一系列临床表现。如果出现伴有气阴两虚的盗汗，可以先进行检查，看看自己是不是患有一些弥漫性的酸痛和活动性肝炎，比如糖尿病、肺结核，这些都是非常容易引起气阴两虚的。如果是单纯的体质虚弱，气阴两虚，可以进行适度的调整。关键标准是养血生津、止渴养阴。
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