疳积脾虚 疳积脾虚怎么办
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第一，脾虚怎么办
二、脾虚的按摩方法
第三，脾虚的食疗
脾虚怎么办
1.如何治疗营养不良和脾虚
首先不是用药，而是良好的饮食习惯。
掌握几个原则:饮食要简单,少食肥甘厚味、生冷的东西,要粗茶淡饭,好吃的不要吃太多,美物不可多食,对于婴儿一定要注意奶制品的补充,牛奶、奶粉、母乳这些一定要注意,要简单还有规律,孩子从小要养成定时定量的习惯,在吃饭的时候不勉强不娇惯,不浪费。要饮食有节制,防止暴饮暴食。过饥伤脾过饱也伤脾,俗话讲一顿吃伤十顿喝汤。你就说一顿如果吃的太多了你再吃就不要再那么多,喝点汤就可以了,你最好不要一顿吃伤,孩子的食物一定要多以水为传热介质烹饪,如蒸煮煲汤,少用煎烤等以油为介质的烹调方式。
掌握几个原则:饮食要简单，少吃肥肉、甜食和凉性的东西，吃简单的饭菜，不要吃太多美味的食物，不要吃太多漂亮的东西，注意给宝宝补充奶制品，注意牛奶、奶粉和母乳，要简单有规律。孩子要从小养成定时定量的习惯，吃饭时不要舍不得糟蹋浪费。适度饮食，防止暴饮暴食。饥饿伤脾，饱腹伤脾。俗话说，一餐伤十餐，喝汤。就说吃多了就不要吃太多。喝点汤就行了。吃饭时你最好不要伤到自己。儿童食品必须以水为传热介质烹调，如蒸、煮汤等，少用油为介质烹调。
第二，婴幼儿不宜过急添加辅食。
不能过早,也不能过晚。由简单到复杂,由软到硬,由细到粗。当然,对于现在的孩子来说,一定要注意,少用脑多运动。因为,现在的孩子学习负担太重,用脑太多,运动太少。当然,还有一些其他的非药物疗法。比如:捏脊、摩腹、推拿、食疗。
既不早也不晚。从简单到复杂，从软到硬，从薄到厚。当然，对于现在的孩子来说，一定要注意少动脑，多运动。因为，现在的孩子学习负担太重，用脑太多，运动量太少。当然，还有一些其他的非药物疗法。比如:捏脊、揉腹、按摩、食疗。
2.脾虚吃什么
甘薯
俗称红薯和地瓜。它具有健脾补血、益气通便的作用。《趣饮食谱》说:“烹食补脾胃，益中气，防风御寒，益色。”《纲要》认为，红薯能“补中暖胃，养肥五脏”。脾虚的人可以用红薯做主食，经常吃。
稻豇豆
性平，味甘，能健脾胃。最适合脾胃虚弱、少食后腹泻或脾虚的女性。《滇南本草》中有“治脾虚，开胃健脾”的记载。李明时针还说它能“益气补肾健胃，调和五脏，调营养生，生精生精”。除了平时的油炸食品，还可以用粳米煮饭或煮粥。
卷心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏仁、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡,与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。
它具有健脾养胃、止痛、解毒消肿、清热利尿的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不利、睡眠不佳、关节不适、腹痛。它含有维生素C和其他具有止痛和促进溃疡愈合作用的成分。白菜与薏米、陈皮、蜂蜜同炖，可治胃脘痛、腹胀、胃及十二指肠溃疡，与红豆、冬瓜、冰糖同煮，可消肿利水。大便稀、脾胃虚弱的人不宜多吃。
3.脾虚症状
营养不良、脾虚的主要症状是手热。第一个原因是饮食不良，就是有些人吃得过多，吃得不规律，经常吃零食，会长期损害脾胃功能，引起运化异常，形成停滞，持续时间长。水谷不能吸收它，导致营养不良和发烧。二是患上其他疾病后，如呕吐腹泻、痢疾、寄生虫病等。，治疗不当，长期拖延，气血受损，导致营养不良而形成营养不良和发热。
推拿治疗脾虚软坚证
常用的按摩手法有:补脾经、运板门、推四横条、运八卦内外、揉中胃、分推阴阳、揉舒天、揉足三里。选取以下三种方法为例，说明具体的取穴和操作方法:
1.运输板门
位置:手掌的鱼际平面。
运化法操作:用拇指或中指运化此穴，称为运化板门。
2.推动四个水平条纹
位置:手掌面，中、中、无名、小指第一指间关节横纹处。
操作:将儿童的四个手指放在一起，从食指的横条向小指的横条推。如果你用拇指指甲捏，你会捏出四条条纹。
3.国内外流言蜚语
位置:手掌面上，以手掌为中心，画一个圆为内八卦，半径为中指根横条纹内2/3与外1/3的交点。手背上，对应的八卦都在外面。
操作:使用操作方法。
营养不良脾虚饮食处方
鸡内金粉:将鸡内金焙干研末，每次2-3克，温开水送服，每次2-3次。此方能消积健脾，止泻止泻，治疗小儿疳积遗尿。
内金熟鳝鱼:鳝鱼肉100 ~ 150克，鸡内金10克，与水同煮，调味。每天一次，持续3-5天。此方适用于小儿疳积虚弱者。
山药豆粥:鲜山药、粳米各30克，白扁豆15丸。首先，在糯米和扁豆中加入一些水来煮粥。煮沸后，服用药丸并煮熟。每天两次，连用3~5天。此方重在健脾祛湿，健脾使湿，润使泻。
消食散:将谷芽、山楂、槟榔、枳壳等分，研成细末。每次服用l-2g，一天3次。此方消化力强，能健脾开胃，消除腹胀。
蛙粥:取青蛙1只，去头去内脏，粳米30克，加水煮沸。每天一次，持续3-5天。本方具有健脾止泻、祛痱消积的功效。
茯苓煮鸡肝:鸡肝30克，茯苓10克煮透。每天吃肝喝汤两次，持续7-10天。这样可以健脾生血，滋补肝肾，养血明目，宁心提神。特别适合生病虚弱，眼睛害羞，眼神不清的孩子。
一尺金猪肝汤:一尺金15g，猪肝100g。金脚洗净，猪肝切片，加水，炒至1碗，加盐调味，喝汤吃肝。每天服用两次，持续3-5天。本方具有健脾消积、促进消化的功效。
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