脚丫烂 脚丫烂怎么办
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一、如何做坏脚1。如何用药物治疗脚气
2.如何做坏脚的民间疗法
3.如何做坏脚的实际补救措施
二、如何每天保养双脚
三、足部护理的健康提示
如果我的脚烂了怎么办
1.脚不好的药物治疗怎么样
从临床表现来看，烂脚可分为三型，治疗方法因型而异。当患者足部出现脱皮、开裂症状时，属于角质化干燥型。对于这类患者，用药应以乳膏和软膏为主，如足霜；如果是有水泡的患者，也就是患处渗水，这类患者不能像角化病患者一样使用刺激性或软膏等药物，而应先将患处处理干燥后再使用粉状药物。治疗；还有一类属于间插型的患者，就是有些部位干燥脱皮，有些部位颓废流水。此时应根据具体情况用药。
2.如何做坏脚的民间疗法
2.1.用盐和姜水去除脚臭:将适量的盐和几片生姜放入水中，加热至沸腾，不热的时候洗脚，搓几分钟，不仅去除脚臭，还能让脚感到放松，可以消除疲劳。
2.2.治疗脚气的花椒、花椒、盐、水:花椒10克，盐20克，加水略煮，然后每晚浸泡20分钟，连续浸泡一周即可恢复。用过的胡椒粉和盐水可以第二天加热继续使用。溃疡感染患者慎用。
3.如何做坏脚的实际补救措施
3.1、萝卜烧开水可以去除脚臭，脚臭病，可以用半个白萝卜，切成薄片，放入锅中，然后加入适量的水，煮3分钟后再用文火煮5分钟，然后倒入盆中，适度冷却后反复洗脚，连洗几次即可去除脚臭。
3.2.将15克葛根研成细粉，加入15克白酒，加适量水，每天洗脚一次，连续一周后，汗液引起的脚臭即可去除。
3.3.洗脚时，在水中加入10-15毫升米醋，拌匀，每天泡脚一次，时间约15分钟。连续浸泡三到四天，脚臭就会消失。
3.4.每天晚上睡觉前，将棉球或布头蘸上小许酒精，均匀地铺在刚脱下的橡胶和运动鞋里，第二天早上晾干后穿上。两周后，鞋子就不会有臭味了。
如何每天保养双脚
1.脚汗的人每天至少要换两双袜子。早晚用肥皂和温水洗脚。用温水清洗后，在冷水中浸泡一会儿。洗完脚后，用毛巾彻底擦干脚，涂上甲醇、酒精或除臭喷雾，再涂上一些爽身粉，缓解出汗过多的问题。
2.将双脚浸泡在40摄氏度的辣椒水中约30分钟。辣椒可以让你的脚快速升温，燃烧腿部的脂肪，加速血液循环。用保暖的拖鞋把脚捂上一个小时，脚就会软了。
3.经常穿小鞋不仅可能使脚变形，还可能使脚后跟或脚底的皮肤变硬。即使以后穿普通的鞋子，也会觉得温柔。时间长了可能形成“鸡眼”，甚至导致脚趾或足底皮肤变形。
4.秋冬季节，脚底皮肤容易干燥、脱皮、开裂。如果不治疗，脚的皮肤会进一步恶化，导致鸡眼或脚趾之间的皮肤变白，感染和化脓。因此，我们一定不要低估我们脚的皮肤干燥。
5.季节变换时，容易生出痒痛的香港脚，轻度脱皮，重度溃烂瘙痒。注意足部卫生。
足部护理的健康提示
1.打脚底:每天晚上睡觉前用拳头打脚底，可以消除一天的疲劳。它可以通过敲击适当刺激脚底，促进全身血液循环，增强内脏功能，尽快恢复精力。
正确的叩击方法是以脚底为中心，有节奏地向四周放射，以轻微疼痛为度。你也可以盘腿坐在床上或椅子上，把脚放在另一条腿的膝盖上，这样更容易敲门。每只脚敲100下左右，不要用力过猛。
2.抖脚:如果全身血液循环不好，就会出现内脏紊乱，出现头痛、食欲不振等亚健康症状。简单的足部刺激可以促进血液循环。仰卧在床上，让双脚在空内晃动，然后让双脚像骑自行车一样旋转。只要持续5 ~ 6分钟，全身血液循环就会得到改善。这种方法还可以拉伸腿部和膝盖的肌肉，彻底消除腿部疲劳。如果冬天怕冷的人在睡觉前应用这种方法，他们会感到浑身温暖，有助于改善睡眠。
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