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孕妇初期吃什么好 怀孕初期吃什么对胎儿好

导语:第一,在怀孕初期,叶酸是肯定要补充的,补充叶酸有单纯的叶酸可以口服,还有复合维生素的叶酸,比如爱乐维和玛特纳。第二,由于孕妇在怀孕初期的时候,早孕反应多多少少都有,有时妊娠剧吐,这时孕妇的营

第一,在怀孕初期叶酸是肯定要补充的,补充叶酸有单纯的叶酸可以口服,还有复合维生素的叶酸,比如爱乐维和玛特纳。

第二,由于孕妇在怀孕初期的时候,早孕反应多多少少都有,有时妊娠剧吐,这时孕妇的营养方面要求不是很高,因为胚胎需要的营养物质也比较少,再加上妈妈的早孕反应,这个时候孕妈妈想吃什么就可以给她吃什么,不要再去强迫她非要吃什么。这个时候少量多餐的吃,尽量挑孕妈妈喜欢吃的东西。

第三,如果怀孕初期有特殊的一些情况出现,比如出现先兆流产现象,需要补充维生素e,黄体酮,根据当时孕妈妈检查情况来补充这些东西。

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