炸牛奶最简单的做法 炸牛奶的做法
芸芸健康养生导语：牛奶是我们生活中最常见的健康饮料。因为含有多种有益物质，成为男女老少喜爱的饮品。不过大家一般都是直接喝牛奶。其实还有一种吃奶的方法。那是油炸牛奶。是的，没错。牛奶还是可以炒的。你很惊讶吗？然后学着用边肖做这种美味的油炸牛奶。油炸牛奶的原料:小麦味牛奶227克，玉米淀粉50克，面粉80克，发酵粉3克，食用油、白糖、食用油和盐适量油炸
牛奶是我们生活中最常见的健康饮料。因为含有多种有益物质，成为男女老少喜爱的饮品。不过大家一般都是直接喝牛奶。其实还有一种吃奶的方法。那是油炸牛奶。是的，没错。牛奶还是可以炒的。你很惊讶吗？然后学着用边肖做这种美味的油炸牛奶。
油炸牛奶的原料:
小麦味牛奶227克，玉米淀粉50克，面粉80克，发酵粉3克，食用油、白糖、食用油和盐适量
油炸牛奶的具体方法:
1.称取所有准备好的材料，倒入盆中搅拌；
2.将小麦乳、玉米淀粉、白糖倒入锅中，不断搅拌；
3.搅拌成糊状后，放入冰箱冷冻半小时；
4.将面粉和泡打粉加水搅拌，取出奶糊，取出面糊；
5.将牛奶放入油锅中煎至两面金黄。
油炸牛奶对人体的好处:
牛奶富含蛋白质和氨基酸，能被人体很好地吸收和利用，从而为身体补充能量。此外，牛奶中的钙也很丰富，尤其是对正在成长的儿童、青少年和老人来说，建议每天喝适量的牛奶。其实油炸牛奶是冷冻后再油炸的。这样就避免了直接喝牛奶的单一味道，很多不喜欢喝牛奶的人也能接受牛奶。
其实油炸牛奶的方法很简单。只要按照上述方法制备原料，就可以在家里生产出美味、营养、卫生的油炸牛奶。如果你喝腻了牛奶，不妨换换口味，试试做炒牛奶。肯定会有不一样的味道，不会耽误补充营养。此外，这种油炸牛奶适合所有人食用。
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