猕猴桃 猕猴桃的食疗功效和营养成分
不知道有多少朋友知道猕猴桃的治疗作用。如果你不明白,请看下面边肖准备的内容。
猕猴桃的食疗功效
猕猴桃,英文也叫猕猴桃,其实就是从粤语翻译过来的猕猴桃。很多人认为它是新西兰的特产。其实它的祖籍是中国,一个世纪前才传入新西兰。
形态特征:藤本;分枝棕色,具柔毛,髓白色和层状。叶近圆形或宽倒卵形,顶端圆形或稍凹,舌尖少,基部圆形至心形,边缘有芒齿,表面有稀疏的毛,背面有浓密的灰白色星状毛。花朵呈乳白色,然后变黄,叶腋长出一朵或几朵花。萼片5,浅棕色具柔毛;花瓣5-6具短爪;雄蕊多,花药黄。花柱丝状,数量众多。浆果椭圆形,圆形,横径约3厘米,密被黄褐色的分枝绒毛。花期5-6月,结果期8-10月。
地理分布:生于山坡林缘或灌丛,在一些园林中栽培。猕猴桃在中国有三大产区:一是河南省伏牛山、桐柏山、大别山;第二是陕西的秦岭;第三,湖南省西部。
猕猴桃的营养成分
猕猴桃果型大,单果重70-100g;果皮黄褐色,密被细毛;果肉为绿色、黄色或淡黄色,横截面有淡条纹;果核为白色或淡黄色;种子为暗褐色或紫褐色。水果中维生素C含量特别高,一般每100克新鲜水果含维生素100 ~ 200毫克,最高可达420毫克;含糖量8% ~ 14%;总酸的1% ~ 4.2%;它含有天冬氨酸0.446%,苏氨酸0.210%,色氨酸0.185%,谷氨酸0.6002%,甘氨酸0.240%,丙氨酸0.245%,脯氨酸0.3615%,胱氨酸0.102%,蛋氨酸0.023%,异亮氨酸0.237%,亮氨酸0.294。它还含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁和各种矿物质元素,如钙、磷、钾和铁。它还具有耐储存的特点。及时采摘的新鲜水果可常温贮藏1个月,低温保鲜5 ~ 6个月以上。
用途:入药,清热解毒,活血消肿,利尿通淋;造土农药能杀死油茶毛虫、水稻螟虫和蚜虫。梗中含有粘性胶质,可用作建筑和造纸的原料。叶子可以当饲料。花可以提取精华。水果含有糖分和有机酸,特别是维生素C,可以生吃,做成果酱。
猕猴桃有哪些食疗功效
首先,治疗高烧和烦渴
每次可以吃3 ~ 5个新鲜猕猴桃,每天3 ~ 4次。或者取新鲜猕猴桃,洗净,捣碎,用冷开水浸泡,然后慢慢喝。
第二,治疗胃癌和食道癌
美食配方
鲜猕猴桃60g,猕猴桃根30g,半枝莲30g。
“饮食习惯”
以上三味药加水1000 ml,煎至小碗。
≮吃穿法≮
每天一剂,30天为一个疗程。
第三,治疗消化不良
食品配方
60g干猕猴桃。
“饮食习惯”
将1000毫升水加入到上面的水中,煎成1小碗。
≮吃穿法≮
每天一剂。
第四,治疗急性肝炎
食品配方
鲜猕猴桃60g,白马骨60g,艾草15g。
“饮食习惯”
以上三味药加水1000 ml,煎至小碗。
≮吃穿法≮
每天一剂。
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