当前位置:时珍养生网>人群养生>正文

10克麦冬是几粒 麦冬的3种食用方法推荐

导语:麦冬是许多人常用的滋补中药,有助于调节健康,也是许多人选择的中药。大部分食用麦冬一般都是用来泡水的。其实麦冬除了泡在水里,还可以泡茶煲汤。这些食用方法对健康有很好的效果。在这里,我给大家介绍一下麦冬的三种推荐吃法。中医认为,麦冬服用后对心、肺、胃有较好的调养作用,能清心润肺、养胃生津。如果体内有发热,如感冒、咳嗽、各种肺病等。,服用麦冬是一个很好的选择。    食用方法一、麦冬茉莉茶成分:麦冬和茉

麦冬是许多人常用的滋补中药,有助于调节健康,也是许多人选择的中药。大部分食用麦冬一般都是用来泡水的。其实麦冬除了泡在水里,还可以泡茶煲汤。这些食用方法对健康有很好的效果。在这里,我给大家介绍一下麦冬的三种推荐吃法。

中医认为,麦冬服用后对心、肺、胃有较好的调养作用,能清心润肺、养胃生津。如果体内有发热,如感冒、咳嗽、各种肺病等。,服用麦冬是一个很好的选择。

    食用方法一、麦冬茉莉茶

成分:麦冬和茉莉花茶

做法:将4朵茉莉花、1克麦冬、2克山楂、2克绿茶混合,用开水浸泡20分钟。

功效:润肺美肤,护肤祛斑。

麦东茉莉花茶

    食用方法二、麦冬竹叶粥

配料:麦冬30克,炙甘草10克,竹叶15克,粳米100克,红枣6颗。

做法:麦冬、炙甘草、竹叶加水煎煮取汁,加入粳米、红枣煮粥。边肖推荐:麦冬的功效

功效:清热解暑,益气和胃。适用于夏季炎热、气短、疲劳、食欲不振引起的口渴。

 食用方法三、麦冬沙参鸭汤

配料:麦冬6g、沙参23g、老鸭358g、盐适量。

做法:将老鸭放入汤锅中,倒入适量清水,大火煮沸,倒出水,将老鸭洗净。边肖推荐:麦冬的食用方法和功能。用清水灌一次,加入沙参、麦冬,大火煮沸。再煮5分钟,倒入电饭锅,通电,煮2小时。加入适量盐调味;搅拌均匀,断电;盛在碗里。边肖推荐:谁适合麦冬

功效:具有养心补肾、益肺健脾、延年益寿的功效,是一种适合长期食用的滋补佳品。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
上一篇:女性肝经经络图 108拜的标准动作图片 舒畅肝胆经络气血下一篇:决明子枕头的功效与作用 枕决明子枕头有何好处?决明子枕头的功效与作用

文章评论