脱发的食疗方法 脱发怎么办 推荐9种食疗偏方
杏林智慧养生很多人都有脱发的症状。洗头发时，他们会掉很多头发。脱发的人除了保持规律的生活外，还可以通过调整自己的饮食来改善脱发的症状。下面的小系列将向你介绍可以改善脱发的小疗法。你可能希望学习它们。
推荐九种脱发疗法
1.何首乌。，侧柏。黑芝麻。墨旱莲。女贞子。，生地各30克，陈皮15克，花椒9克，大青烟13克。加水3000ml，炒至1500ml，取药汁，加入黑豆500 g，煮至药汁全部被豆子吸收，将豆子晒干，每次咀嚼60粒，每天3次，停药。
2.天麻、何首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33g，菟丝子50g，川芎17g。研成粉末，制成蜜丸，每粒10g。每天早晚各服一粒，温水服。
3.取2锭墨汁研磨，然后取3.5毫升醋。将研磨好的爽肤水放入醋中搅拌。搅拌均匀，擦在患处。一天用三次。
4.150毫升醋和200毫升热水。趁热洗头，一天一次。定期洗涤生效。
5.桑白皮120克加水煎煮，去渣，水洗至治愈。
6.川芎5克，何首乌20克，核桃30克。将熬好的汤捣碎，而不是茶。
7.生赭石500克，磨成细粉，过筛。早晚饭前服用3克，3个月后即可痊愈。主要治疗青春脱发。
8、鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日3-4次，治愈为止。
9.姜皮和人参各30g，都是细粉。生姜切段蘸药粉，搓在发滴处，隔天一次。此方主要用于精神因素引起的脱发。
虽然我们的生活中有很多小的补救方法可以帮助我们治疗脱发，但如果你想避免这种情况，你应该在日常生活中科学地照顾好自己的身体，比如避免辛辣刺激的食物，每天按摩头皮，保持头发湿润，缓解工作压力，减少对头发的损伤，这样你就可以缓解脱发。
如果脱发的症状不能通过以上9种食疗缓解，一定要及时到正规医院进行专业诊治，以免耽误病情。
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