如何清除口臭 怎么去除嘴巴里的蒜味 三招让你远离口腔异味
何导道家养生导语：很多人吃了一些有蒜味的食物后嘴里总有一股蒜味，很难去除。怎样做才能快速去除他们嘴里的蒜味？边肖教你一些远离嘴里蒜味的技巧。怎么去除嘴巴里的蒜味牛奶:吃了大蒜，口臭。喝一杯牛奶，蒜味就能消除。吃大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效去除大蒜味。但是喝牛奶的时候要注意慢慢咽下去，让牛奶在嘴里停留一段时间，最好喝温牛奶，这样效果会更好。茶叶可以去除蒜味茶性苦，味寒，有解渴、提神、消
很多人吃了一些有蒜味的食物后嘴里总有一股蒜味，很难去除。怎样做才能快速去除他们嘴里的蒜味？边肖教你一些远离嘴里蒜味的技巧。
怎么去除嘴巴里的蒜味
牛奶:吃了大蒜，口臭。喝一杯牛奶，蒜味就能消除。
吃大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效去除大蒜味。但是喝牛奶的时候要注意慢慢咽下去，让牛奶在嘴里停留一段时间，最好喝温牛奶，这样效果会更好。
茶叶可以去除蒜味
茶性苦，味寒，有解渴、提神、消食、除烦、烦腻的功效。用浓茶漱口或嚼茶叶可以消除口臭。吃了大蒜、羊肉等食物，口气很难闻。取一小撮茶叶，放入口中数次，慢慢咀嚼，待唾液溶解茶叶后慢慢咽下。疗效挺好的。
口气清新剂可以出去蒜味
如果你有更多的机会出去吃饭，最好随身携带一瓶口气清新剂，这样可以立即去除嘴里的蒜味，避免尴尬的局面。
如何判断自己是否有口臭
1、唾液判断法。先把手擦干净，不留任何其他气味，然后用舌头轻轻舔后背。唾液干透10秒左右后，用鼻子靠近留有唾液的地方，看看是否有强烈的异味。如果有，说明口臭。
2.呼吸判断法。直接呼气是闻不到任何东西的，所以这个方法是用手捂住口鼻，然后呼气，这样就可以很容易的了解自己的呼吸状态。
3.舌诊。可以用纱布或棉签擦拭舌根。如果纱布或棉签是黄色的，可能会有口臭。或者直接伸出舌头，舌苔总是黄的。也可能是口臭或者其他口腔问题。
4.镜像观察。用镜子观察舌头的颜色，如果舌头里面有白色分泌物，说明你有口臭。
5.牙线方法。牙线除了去除污垢，还可以用来判断自己是否有口臭。首先，用牙线清洁牙齿。如果牙线有味道，说明你有口臭。
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