感冒引起的头疼怎么缓解 感冒头疼怎么办
杏林智慧养生导语：在很多人眼里，感冒只是小病，多注意休息和营养是可以缓解的。事实上，长期无法治愈的感冒会严重影响人们的生活，因为感冒不仅是咳嗽和鼻塞，而且人们经常头痛。头痛症状明显时，患者不能正常工作，感冒头痛怎么办？第一，防风粥1.实践准备防风15克，生姜3片，大米50克，葱白2片。用锅煮饭防风，同时加入姜和葱，煮粥趁热喝。喝完就不要出门了。最好是睡床上。2.功效防风粥质轻，冷吃不会增加胃肠压力，主要作用是散寒止
在很多人眼里，感冒只是小病，多注意休息和营养是可以缓解的。事实上，长期无法治愈的感冒会严重影响人们的生活，因为感冒不仅是咳嗽和鼻塞，而且人们经常头痛。头痛症状明显时，患者不能正常工作，感冒头痛怎么办？
第一，防风粥
1.实践
准备防风15克，生姜3片，大米50克，葱白2片。用锅煮饭防风，同时加入姜和葱，煮粥趁热喝。喝完就不要出门了。最好是睡床上。
2.功效
防风粥质轻，冷吃不会增加胃肠压力，主要作用是散寒止痛，能有效缓解感冒引起的头痛症状。而且具有胃寒发热的作用，感冒时可缓解肠鸣、腹泻等症状。
二、姜糖醋茶
1.实践
分别准备茶、姜、醋三克，然后准备适量红糖，将这些材料一起放入茶杯中，然后倒入开水，然后盖上盖子炖五分钟。
2.功效
生姜酸甜茶最大的作用是解表。有些人第一次感冒就有头痛的症状。这个时候及时喝一杯，可以缓解头痛症状，防止鼻塞流鼻涕。
第三，金银花粥
1.实践
取淡豆豉、金银花各9克，一起放入清水中煮沸，煮沸后去渣取汁。然后将药液倒入干净的粳米中熬成粥。
2.功效
金银花粥可治疗风热感冒引起的头痛、咽喉痛。
四、杭九糖茶
1.实践
准备菊花糖30克，白糖少许。先将菊花糖放入茶壶中，用开水煮沸，然后将白糖放入其中，待糖融化后服用。
2.功效
杭九糖茶本身具有宣肺止咳的功效，同时还具有降火的功效。可治疗风热感冒，特别是缓解感冒引起的头痛。
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