四十天宝宝不睡觉怎么回事 宝宝不睡觉是什么原因导致

首先，婴儿在不同时间的睡眠需求

1.第一步:宝宝睡多久就够了？有的妈妈把宝宝晚上不睡觉的原因归结为宝宝白天睡得太多，所以只要白天不让宝宝睡觉，晚上自然会睡得很好。但是，事情并不像他们想的那样，白天不让宝宝睡觉，晚上也一样。其实在宝宝的每个成长阶段，他需要的睡眠时间是不一样的。下表方便妈妈了解宝宝一岁前需要睡多久:表上的睡眠时间只是大部分宝宝得到的平均值。如果你的宝宝超过这个时间，你不需要叫醒他，因为每个宝宝生理和心理都不一样。妈妈们可以根据宝宝的具体情况来判断宝宝的正常睡眠状态是怎样的。第二步:如何让宝宝快速入睡“如何哄宝宝快速入睡？为什么哄宝宝睡觉这么难？为什么宝宝只有抱着才能睡好，放下才能哭？”这些问题几乎是每个母亲的问题。让我们来看看在宝宝一岁之前，妈妈们应该做些什么来解决这些问题。——前三个月，从上表可以知道，前三个月婴儿平均每天睡眠16~18小时，一般能保持3~4小时清醒。有些宝宝8周后不会半夜醒来，但大多数宝宝还是会睡到5~6个月。

2.所以对于现阶段的宝宝来说，需要注意宝宝是否困了。三个月前，宝宝的活动时间一般不会超过两个小时。如果妈妈没有注意到宝宝困了，宝宝错过了就会哭着使劲睡。所有的母亲都应该注意观察婴儿是否有任何小动作来表明他很困。睡觉前保持安静。白天可以放一些电视声音或者音乐和宝宝一起玩，但是晚上他睡觉的时候，关掉所有的声音，妈妈就会停止和宝宝说话，给他一个我们要睡觉的信号。让婴儿自己睡在床上。宝宝6~8周，可以放在婴儿床让自己睡觉。很多妈妈说宝宝睡觉的时候要一直抱着，一放到床上就哭。所以要从宝宝小的时候就养成把宝宝放在床上自己睡的习惯。有一点需要特别注意的是，如果宝宝在2~3个月内频繁醒来，可能不是饿而是小便，所以喂奶前检查一下尿布。

3、3~6个月。这是培养宝宝睡眠习惯的最佳时机。宝宝以后的睡眠质量很大程度上取决于这个阶段父母对宝宝的培养。制定明确的睡眠时间表并坚持下去。在这个阶段，我们不只是观察宝宝是否困，最好还是按照既定的时间表让宝宝睡觉。比如宝宝4个月，我们从第一步的表格中知道，4个月的宝宝晚上要睡10个小时。如果我们希望宝宝早上八点起床，我们每晚十点准时睡觉，持之以恒，晚上十点宝宝自然就睡了。白天观察宝宝的感受，根据宝宝的反应调整睡眠时间表。需要注意的是，无论怎么调节，都要保证宝宝的睡眠时间。每天睡前给宝宝和自己一种仪式感。每天睡前给宝宝洗澡，然后按摩，最后给你一个吻。如果你每天都按照这个程序，宝宝习惯了自然就会睡着。如果你的宝宝刚开始晚上睡觉超过11个小时，你可以轻轻叫醒他。如果母亲们每天都按照时间表让婴儿睡觉，他早上就会自然醒来。

4、6~9个月。这个阶段需要坚持睡眠仪式，固定入睡时间。如果宝宝晚上不想睡着，妈妈们要仔细观察宝宝是真的不舒服，是想延长玩耍时间，还是寻求关注。宝宝6个月后，妈妈们可以白天带宝宝出去散步，这也有助于晚上的睡眠。9~12个月的宝宝从9月到12月每天都有很大的进步。在这个阶段，他们的体能迅速增强，清醒时间越来越长。这个阶段需要特别注意几点:有时候，宝宝会因为害怕离开妈妈而开始哭闹，大吵大闹。这时，不要拒绝他，拥抱他，亲吻他，让宝宝马上安静下来。确保宝宝平躺，把毯子盖在宝宝的腿上和肚子上，不要太高，让宝宝呼吸顺畅。保持室内温度，不要太冷或太热。睡觉前，仔细检查宝宝的床，有没有留下玩具，把宝宝床上的玩具全部拿走，防止宝宝半夜醒来后被吸引注意力。

第二，这些东西一定不能影响宝宝的睡眠

1.不要让你的胳膊代替你的床。如果从小抱着宝宝睡觉，他自然不会喜欢睡觉，让宝宝从小就习惯睡觉。如果你的宝宝刚开始在哭，你可以把他放在床上，拍拍他，直到他安静下来。这样做几次，宝宝就会习惯睡在床上。

2.睡觉前不要哺乳。如果你每次睡前母乳喂养，宝宝会习惯在入睡前手里拿着或拿着什么东西。这样会导致宝宝每次半夜醒来都要喂奶的习惯，否则就睡不着了。所以最好的办法是睡前20分钟母乳喂养，最好不要在卧室母乳喂养，这样才能树立起睡觉和吃饭无关的观念。

3.宝宝哭的时候不要哄。有的妈妈一有宝宝哭闹就冲到婴儿床开始哄宝宝，其实是不建议的。妈妈们可以观察一段时间，很有可能宝宝会平静下来继续睡觉。不要让宝宝在发抖的时候习惯睡着。使用交通工具时尤其如此。如果您的宝宝需要经常乘坐公交车，您需要分散宝宝在旅途中入睡的注意力。如果真的睡着了，妈妈也不用太担心。在80%的情况下，您只需要确保您的宝宝睡在稳定的床上。

4.宝宝睡着后不要追求太多的安静。虽然睡前需要给宝宝营造一个安静的氛围，但是睡了之后也不用太担心。让宝宝学会在中等噪音下睡觉，让妈妈过上正常的生活。在写这篇文章的时候，我做了很多临床研究，和很多新生儿的妈妈聊过孩子的睡眠问题。我终于发现，我们不仅要关心宝宝的睡眠，还要关心妈妈们的睡眠。他们长期处于睡眠不足的状态，晚上一有风吹草动就会醒过来。希望对你阅读以上有所帮助，因为只有你状态良好，宝宝才能快乐健康的成长。

第三，孩子总是哭，只吃牛奶不睡觉，这与长期的激烈有关

1.许多珍贵的母亲都有这样的感觉，婴儿在出生后的第一年成长得非常快。但妈妈们可能不知道，在这一年里，宝宝的成长并不均匀，而是会经历几个“激烈期”。当宝宝胃口大，烦躁不安，睡不好觉的时候，宝宝可能正在经历他的凶期。今天就带家长们去了解一下宝宝的“猛长”是什么样的。什么是快速成长期？宝宝的成长是不均匀的。大多数婴儿在第一年会经历多个快速生长期，即生长高峰期。每次激烈的经期过后，你可能会发现宝宝可爱的衣服一夜之间变小了。你觉得对！如果世界上有一条规则，帮助妈妈微笑着陪伴宝宝度过凶期，那就是，不要看钟！别看你喂宝宝多久了。不要看多久要重新喂奶一次。也不要看宝宝晚上醒了多少次。

2.在这段时间里，宝宝会觉得很烦躁，睡反了，喂奶的频率明显增加，差距也缩短了，但总是不严重。吃着玩着，让妈妈很迷茫，很辛苦。以下迹象表明婴儿正在经历一个生长高峰期:婴儿可能看起来比平时更饿，或者一顿饭吃得更多。您的宝宝午睡时间可能比平时长，或者晚上睡得更久。婴儿可能比平时更易怒或更粘人，即使他没有生病。其实这些迹象都在告诉马妈的身体要“多产奶！”如果我们及时回应宝宝的要求，我们的身体会对这些信号很敏感。这些额外的泌乳会刺激马妈的身体产生更多的乳汁。

3.激烈的长期发生频繁发生在7-10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月和9个月左右。当然，根据每个宝宝的具体情况，快速生长期可能随时发生，也可能在学步期甚至孩子青春期间歇性发生。

4、激烈长期持续时间激烈长期一般持续2-3天，有时持续一周。

四、如何应对宝宝的长期激烈

1、如何应对宝宝的长凶长凶往往让新手妈妈措手不及。就在他们以为已经开始理解宝宝的信号的时候，一切突然都变了。频繁的母乳喂养需求和最初几个月突然发病的高频率会让母亲感到困惑。

2.长远来看不要慌。妈妈要尽量满足宝宝的各种需求。艰难的日子很快就会过去。当你让宝宝长时间睡个好觉的时候，宝宝需要比平时更多的睡眠时间来保证生长激素的正常分泌，所以一定要让宝宝充分休息。白天看到宝宝揉眼睛打哈欠，会马上安排宝宝午睡。不要因为担心白天睡太多，晚上睡不着，而故意吵醒正在睡觉的宝宝。另外，睡前可以多喂宝宝几分钟，减少宝宝晚上醒来喝奶的次数，让小家伙睡得更安稳。

3、保证宝宝的奶凶。长期宝宝很饿，所以总是喝牛奶。那时候一天喂十五六次是正常的。虽然对于母乳喂养的妈妈来说太痛苦了，但我们还是要坚持，按需坚持母乳喂养。这一方面会使宝宝获得生长所需的能量，另一方面会刺激乳房分泌更多的乳汁，满足宝宝不断增长的食欲。妈妈们要对自己有信心，千万不要随意加奶粉。

4.如果是有奶粉的宝宝，我们可以在每次喂奶的时候增加奶量，让宝宝能喝个饱。保持身材好，长期频繁哺乳，晚上醒来，宝宝暴躁的小脾气会让妈妈身心疲惫。许多母乳喂养的母亲也有压力，因为她们担心自己没有足够的牛奶。事实上，母亲应该放松，补充营养和水，并确保充足的睡眠时间。只有自己的身体好了，才能对宝宝有更好的奶源供应，也才有更好的精神和体力去照顾宝宝。向家人求助在这个忙着带宝宝的艰难时刻，马妈要学会求助，不要什么都自己扛。比如让家里人帮忙分担一些家务，早上让老公看孩子，自己补觉。只有母亲身体状况良好，宝宝才能更顺利的度过暴力期，家庭才会和谐。