宝宝流鼻涕鼻塞怎么办 流鼻涕的原因有哪些

首先，如果我的宝宝流鼻涕和鼻塞，该怎么办

1.宝宝鼻塞时，哺乳的母亲不能吃冷的食物，而要多吃温热的食物；也可以给孩子喂红糖水或蒜瓣烧开的水，可以暖肺、鼻塞；或者切一块大葱放在孩子鼻子下面让孩子闻闻。大葱的刺鼻气味可以缓解鼻塞。

2.大一点的孩子经常鼻塞，一般和孩子爱蹬被子，爱赤脚走路，爱坐在冰冷的地上，爱晚上吃冰冷的食物有关。家长只需要及时纠正这些点，饮食上给孩子温食，尽量不给孩子按摩，保证孩子有足够的睡眠时间，让孩子在户外玩耍，增强体质，祛寒补虚，保证鼻子通畅，无病无痛。

3.如果孩子白天经常打喷嚏流鼻涕，说明孩子身体寒冷，气虚。除了注意让孩子不感冒外，家长一定要注意饮食，不能给孩子吃凉的食物。让孩子多吃平淡温润的食物，不吃或少吃水果，不吃冷饮、萝卜、山楂，不按摩，每天晚上给孩子温水泡脚。

4.如果孩子平时还好，可能下午或晚上打喷嚏流鼻涕，说明孩子白天穿的衣服少，或者孩子玩的时候出汗，脱的衣服多，没有及时穿。和感冒有关，或者孩子白天的饮食太冷，导致孩子感冒。这时候家长也要先找到原因，及时把感冒赶走，给孩子喝姜汁，喝温水，睡前用温水。

5.孩子清鼻涕后几天才会出现浓浓的鼻涕，一般是因为孩子感冒清鼻涕后没有及时感冒，或者吃了一些鱼、虾、炒货、膨化食品等。，从而导致体内的冷热。流鼻涕时，孩子不宜吃温热的食物，不宜吃上火的鱼虾，只吃性特征温和的食物，如猪肉、鸡肉、性特征温和的蔬菜等。与此同时，父母必须给孩子更多的温水。晚上睡前泡完脚微微出汗后，给孩子搓脚各50次，然后搓背和手的大鱼骨，把这些部位搓热。很快，你的孩子就不会有浓浓的鼻涕了。

6.如果孩子总是一遍一遍的有浓浓的鼻涕，说明孩子有肺热，那就停止给孩子吃鱼、虾和各种炒货、膨化食品、油炸食品，少吃温羊肉、辣椒、葱、姜、蒜。最好只吃扁平的食物，凉的食物和水果也可以适当吃。鼻涕浓的孩子大多饮食不合理，家长要注意及时调整。父母也可以给孩子的脚上涂大蒜。有的孩子只敷一次——30 ~ 60分钟，可明显减少虚火，通经络，不再有粗鼻；有些孩子只是稍微好一点。3天后家长可以重新申请。一般可以明显减少鼻涕稠的现象。脚涂大蒜的方法最多只能用两次。如果两次后无效，不要给孩子使用。另外，父母可以给孩子按摩10 ~ 15次，或者刮背，也可以消除肺热。

二、流鼻涕的原因是什么

sn流鼻涕最常见于鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等。流鼻涕的常见原因包括:

1.感冒:初期为清水状或黏液状，感冒后期可出现脓液。

2.慢性鼻炎:大部分鼻涕是黏液鼻涕。数量可以多也可以少。

3.过敏性鼻炎:大量水样鼻涕，伴有打喷嚏和鼻子发痒，可常年发作，也可季节性发作。过敏性鼻炎患者可伴有哮喘，尤其是儿童。

4.慢性鼻窦炎:多为粘液脓性分泌物，双侧或单侧，伴有鼻塞、头晕、记忆力减退等。单侧鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。

5.鼻息肉还可有水样鼻涕，感染可伴有脓性鼻涕、鼻塞、头晕、记忆力减退。

6.孩子的分泌物比较旺盛。如果没有其他不适，可能是寒冷空空气刺激鼻腔引起的，无需特殊处理。单侧鼻塞，鼻涕带血，可能是鼻腔异物所致。

7.如有黄色水样分泌物，考虑鼻窦囊肿的可能性，拍鼻窦X线片或CT。

8.鼻涕里的血可以参考鼻出血的常见原因。

9.其他原因包括脑脊液鼻漏、萎缩性鼻炎等。后者主要表现为鼻痂干、鼻粗、少而臭。

众所周知，感冒会导致流鼻涕。但是为什么有些人感冒好了经常流鼻涕？感冒时流鼻涕叫急性鼻炎。此时鼻粘膜充血肿胀，腺体分泌增多，形成鼻涕。起初为清水状，3 ~ 5天后逐渐化脓，1 ~ 2周后恢复。如果急性鼻炎复发，鼻粘膜长期充血、肿胀甚至增厚，称为慢性鼻炎，往往会引起流鼻涕。当有鼻涕时，应该让孩子自己吹出来。要正确擤鼻涕，按住一个鼻孔，并排擤。同时应在鼻腔通畅的情况下进行，否则鼻腔粘液不易吹出，鼻腔内的脓可进入副鼻窦或咽鼓管而引起中耳炎。*等血管收缩药滴鼻剂可减少鼻腔分泌物，但萎缩性鼻炎患者不能使用此类药物。滴药时，要防止药液流入口中。因为孩子觉得苦，以后不会掉药。同时，为了使药液均匀滴入鼻腔而不迅速流出，需要有正确的滴药姿势。伴有鼻腔分泌物过多的副鼻窦炎，可采用替代疗法或住院穿刺灌洗治疗。

三、流鼻涕的鉴别诊断

鼻腔异物多见于5岁以下儿童，也见于成人。根据异物的大小、性质和滞留时间，临床表现不同。常见症状为一侧鼻塞，分泌物多，为粘液性或粘液脓性。异物停留时间长，分泌物可带血，气味难闻。

鼻石鼻石是一种以异物为核心，周围包裹无机盐的石头。结石可分为外源性结石和内源性结石。鼻结石大小不等，形状不规则，多为单发。大多数发生在成人身上，表现为一侧进行性鼻塞和水样、脓性或脓性鼻涕。

鼻腔牙当鼻腔内有异位牙、多余牙或对生牙时，称为鼻腔牙。症状包括一侧鼻塞，有血性脓性分泌物，有异味。

慢性单纯性鼻炎慢性单纯性鼻炎其实属于血管舒缩性鼻炎，主要症状是鼻塞、鼻腔分泌物增多。鼻塞的特点是交替性和间歇性。鼻腔分泌物通常是粘液脓性的。有继发感染时为粘液脓性。

急性鼻窦炎急性鼻窦炎主要是急性鼻炎的并发症。在急性鼻炎中，鼻窦粘膜也有类似的病变。随着鼻腔炎症消退，鼻窦粘膜恢复正常。如急性鼻炎2周后鼻塞、粘液脓性鼻涕加重而不缓解，伴有头痛或面部疼痛，可导致急性鼻窦炎。最常见的急性鼻窦炎是上颌窦，其次是筛窦和额窦。通常，前窦的一侧同时发炎，或者只有一个窦发炎。流鼻涕的量与发病的时间和部位有关；头痛的症状也不一样。上颌窦炎头痛早上轻，下午重。相反，额窦炎早上较重，下午较轻。

慢性鼻窦炎慢性鼻窦炎比急性鼻窦炎更常见，常发生在急性鼻窦炎反复发作后。它可以由单个鼻窦发炎，但它通常由多个鼻窦或所有鼻窦发炎。长期大量化脓性流鼻涕是其特点。流鼻涕是粘液脓性的或脓性的，如果是粘液性的或果冻状的，则表明有过敏反应。

干酪性鼻炎又称鼻胆脂瘤，其特征是鼻腔内积聚有恶臭的干酪样物质，久而久之可侵蚀软组织和骨骼，造成鼻内外畸形。病变也可以发生在副鼻窦，称为干酪性鼻窦炎。主要症状为进行性鼻塞，有难闻的浆液分泌物，伴有少量鼻出血，感觉减退。

血管性运动性鼻炎血管性运动性鼻炎又称神经反射性鼻炎，即鼻粘膜对某些刺激因子反应过度。清鼻涕，鼻塞等症状。

过敏性鼻炎过敏性鼻炎也叫过敏性鼻炎。临床上根据其特点可分为两类。一种无季节性的常年性发作，称为常年性过敏性鼻炎；另一种是季节性发作，称为季节性过敏性鼻炎或花粉热。常年性过敏性鼻炎在我国较为常见。该病主要发生在青少年和成人，临床表现差异较大。由于长期接触过敏源，身体反应状态不同，症状可能有轻有重，发作时间可能有长有短。鼻子会突然发痒，然后连续打喷嚏，大量流鼻涕，并伴有眼泪。眼睛痒，两边鼻子堵。

嗜酸性非过敏性鼻炎，又称伴嗜酸性粒细胞增多综合征的非过敏性鼻炎，是一种常年性鼻炎，其症状与常年性过敏性鼻炎相似。病因不明，与过敏无关。临床症状类似过敏性鼻炎。

坏死性肉芽肿的特点是鼻溃疡，可延伸至面部、口腔和咽喉，造成广泛的损害。患者经常死于大出血、败血症或全身衰竭。早期症状是鼻塞、水样或水样分泌物，有时伴有血液。

4.流鼻涕有什么预防方法

预防流鼻涕，首先要预防感冒。感冒是生活中的常见病、多发病，但通过合理的措施是完全可以预防的。

1.每天晚上用热水泡脚15分钟。泡脚时注意水量不能超过脚面。泡脚后脚要红，防止感冒。

2、每天早晚用盐水漱口，饭后用淡盐水漱口，以清除口腔细菌。流行性感冒流行时，要多注意用盐水漱口。这个时候，最好用盐水漱口。

3.每天用冷水洗脸，用一把手洗鼻孔，就是用鼻孔轻轻吸进一点水再吸出来，反复。

4.双手按摩鼻沟，掌心热后按摩项英点十次以上，可预防感冒，缓解感冒后鼻塞。

5.呼吸蒸汽感冒时，将开水倒入杯中，逆着热气深呼吸，用热气吹面。感冒初期可以用电吹风对太阳穴吹热风3-5分钟，一天几次，可以减轻症状，加快恢复。

防止宝宝流鼻涕的7种方法

1.热敷:用湿热毛巾热敷宝宝鼻子。原理鼻粘膜热收缩后，鼻腔会更光滑，粘鼻更容易水合流出。建议妈妈敷热敷的时候保持温柔！如果发现宝宝鼻孔有鼻塞，可以用棉签清洁；也可以慢慢按摩宝宝的鼻子或者鼻子两侧。

2.精油热敷取精油滴在热毛巾或手帕上，敷在宝宝鼻子上；或者在空气中喷精油。原理热敷使用部分精油，可改善鼻粘膜肿胀，帮助抚平鼻塞；精油喷雾可以提高空干燥时空的湿度。建议一次使用的精油量不要太多，一滴就够了，因为精油浓度太高，但是会引起化学刺激；此外，不要在室内使用精油喷雾太久，注意保持适当的湿度空。

3.母乳喂养实践母乳喂养的母亲将挤出的母乳滴入婴儿的鼻孔。原理可能有物理作用，因为母乳的温暖可以让宝宝鼻腔暂时通畅，但是否与母乳的成分有关，还没有医学证据证明。建议这个方法是偏方，没有科学依据。

4.打开空当温度降低，寒流袭来时，可以打开加热器，改变室温。原理婴幼儿对外界环境和空气体的刺激特别敏感，在气温骤降的季节容易出现流鼻血的症状；当父母发现室温较低时，可以打开加热器，提高室温，缓解宝宝鼻塞流鼻涕的情况。建议使用加热器一段适当的时间，以避免室温过高，并且空气体会由于热空气而变干。建议妈妈放一条湿毛巾，保持室内湿度。

5.面霜练习面霜喷在宝宝脸上，接触湿气和热空气。原理蒸汽可以滋润宝宝鼻腔，快速自然的去除大量鼻涕。使用推荐的蒸脸器，不要离宝宝太近，以免伤害他娇嫩的皮肤；而且一次性使用时间不宜过长，3分钟左右。父母可以根据宝宝的外在表现判断病情的严重程度，并保持警惕。活动宝宝情绪低落，看起来体弱多病，总是躺着不动，家长可能要注意了！宝宝吃不下饭，气色不好，可能是大病造成的。

6.抬起你的头。在宝宝头上的床垫下面铺几个小枕头，让床垫看起来像平滑的30度滑道。原则是临时救助的方法之一，但治标不治本。使用建议的鼻塞或流鼻涕有时会影响宝宝的睡眠。这种方法只能稍微缓解宝宝的症状，但效果并不长。

7.吸鼻器是电动的——当宝宝鼻子分泌物多，鼻音重的时候，妈妈可以用吸鼻器。使用时要注意。吮吸一个鼻孔时，同时按压另一个鼻孔，效果会更好。