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明星的这些减肥法是大忽悠

导语:你听不到某人说了什么,也看不到他们做了什么,你根本不用相信。在某些情况下,即使没有实际效果,你也可以扣在大牌明星身上,成为一种流行的减肥手法。赶紧普及吧。减肥小

你听不到某人说了什么,也看不到他们做了什么,你根本不用相信。在某些情况下,即使没有实际效果,你也可以扣在大牌明星身上,成为一种流行的减肥手法。赶紧普及吧。

减肥小贴士:只吃一种特殊成分

很多mm减肥是为了减少热量摄入。起初,他们只吃苹果或水果沙拉等低热量成分,用一种特殊的食物代替所有的原始食物。蔡依林以前也尝试过这种单一成分的减肥方法,但由于味道简单,心理状态不满意,失败了。而且这样的瘦身方法很容易导致人体营养失衡,每天营养摄入不足。关键是“再胖”的概率很大。

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