炒花生的功效与作用 花生粥的作用功效与做法
养生桃桃导语：花生10克，大米100克。花生和大米洗净，放入锅中，加水煮粥，每天服用1~2剂。弄湿润肺止咳，和胃健脾，通络降乳。适用于肺燥咳嗽或慢性咳嗽、小儿百日咳、食欲不振、恶心
花生10克，大米100克。
花生和大米洗净，放入锅中，加水煮粥，每天服用1~2剂。
弄湿
润肺止咳，和胃健脾，通络降乳。
适用于肺燥咳嗽或慢性咳嗽、小儿百日咳、食欲不振、恶心、便秘、产后缺乳、缺乳。
花生又称落花生，是豆科落花生的种子，全国各地都有种植。
中医认为，花生性味甘平，具有润肺止咳、和胃健脾、通络降乳的功效。《本草纲目》说“健脾和胃，润肺化痰，益气清咽，止痒”。《滇南本草》说“盐水煮可治肺结核，干火炒可活血，治一切腹寒积腹痛”。《医林编》说“和脾，醒酒，养痘毒。”《本草求是》说“食之清香可人，助茶适口，最适”。营养分析表明，该产品含有40%~50%的脂肪油、20%~30%的含氮物质和淀粉等。花生可以缓解血友病患者的出血症状，对其他一些出血患者也有止血作用。花生衣的功效比花生本身强50倍，但油炸后功效大大降低。每天口服10克皮肤提取物是有效的。非常适合产后气血不足、便秘、恶露不净、乳汁分泌不足等。
1.这种素质是滋润胖，大便稀。
2.霉变花生不能吃，因为含有黄曲霉毒素，可诱发肝癌。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.youakemao.com/renqun/133719.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
上一篇：劲椎病挂什么科下一篇：养生堂膳美胶囊怎么样 养生堂膳美胶囊效果好吗
文章评论