5款中药减肥秘方 让你轻松瘦身
每日养生课堂导语：第一，知识分子适合成分:黄芪500克、茯苓3克、甘草3克、人参3克、山茱萸、云母粉、生姜3克。方法:先将黄芪、生姜煮熟，焙干成粉。然后，将茯苓等其他五味药材粉碎
第一，知识分子适合
成分:黄芪500克、茯苓3克、甘草3克、人参3克、山茱萸、云母粉、生姜3克。
方法:先将黄芪、生姜煮熟，焙干成粉。然后，将茯苓等其他五味药材粉碎成粉末，混合均匀。每次取1g，加少许盐，用开水冲服。
功效:益气健脾，减肥减肥。
注:以上草药均可在药店买到。如果你高兴的话，也可以请能鉴定草药的人陪你去实地采集。
二、荷叶灰
成分:荷叶。
方法:易烧性、研磨、收集和储存。每次取适量水，一天3次。
功效:减肥。
第三，清宫仙药茶
成分:上等茶叶3g，紫苏叶12g，石菖蒲12g，泽泻12g，山楂12g。
方法:将后四种粉碎成粗粉，与茶叶混合，收集保存。每次取适量，烧开水，当茶食用。
功效:减脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖和高血脂。
四、大柴胡汤
成分:柴胡9克、黄芩9克、白芍12克、半夏9克、大黄9克、生姜3片、大枣3枚、枳实9克。
方法:取八味药，加水煎煮两次。一天两次，饭后。
功效:可治疗中年人因暴饮暴食、缺乏运动、情绪障碍、皮下脂肪沉积等引起的肥胖。
五、海藻瘦身汤
组成:海藻、薏苡仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
方法:200毫升清水煎服，每日2次。
功效:化痰祛脂，健脾利湿，理气，治疗女性青年肥胖。
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