专家告诫 当心肥胖带来的疾病
贾老师说养生导语：北京协和医院内分泌科金教授介绍，体重指数(BMI，体重(kg)/身高2 (m 2))是判断肥胖的国际标准。中国人正常体重应该在18.5-23.9之间，超重≥24，肥胖≥28。“
北京协和医院内分泌科金教授介绍，体重指数(BMI，体重(kg)/身高2 (m 2))是判断肥胖的国际标准。中国人正常体重应该在18.5-23.9之间，超重≥24，肥胖≥28。“按照这个计算，中国有7000多万肥胖患者，是世界上增长最快的国家。像北京这样的大城市更是“重灾区”；。2005年流行病学调查显示，北京市18岁以上成年人超重和肥胖率高达49.6%，居全国首位。而且，这种情况越来越严重。”金教授对说道。
但国内很多人并没有意识到上述问题，主要是很少看到像“山”一样大小的外国人。众所周知，由于民族差异，东西方的肥胖类型是不同的。西方人属于整体肥胖，中国人属于典型的“中心型肥胖”，即腰围过大。近年来，腰围成为判断肥胖的另一个重要指标:男性腰围超过2英尺6，女性腰围超过2英尺4，意味着肥胖。根据美国科学家的说法，“中国人的腰围比世界上任何地方的人都长得快”。
腰围大不仅是形象问题，还反映内脏脂肪过多，是健康受损的根源。目前的研究表明，肥胖是许多疾病的“源头”，包括心脑血管疾病、呼吸功能障碍、胃食管反流、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、胆结石、关节炎、多囊卵巢综合征、癌症等。所以，“减腰围延年益寿”应该是一句口号。
想要远离肥胖，最简单的方法就是少吃多动。第二，可以选择用药。“目前市面上的减肥药物只有两种，一种是抑制中枢食欲的西布曲明，一种是促进脂肪排泄的奥利司他。”金对说道。
对于体重指数超过37的病态肥胖患者和有多种并发症的患者，可以进行手术。北京协和医院的于健春教授介绍，目前有一种微创手术，就是在胃上绑一条可调节的带子，使大胃变小，减少进食量。当体重减轻到一定程度，患者养成良好的饮食习惯后，可以将腰带取出，非常安全方便。
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