明星养生专家推荐的绿豆汤，如何制作？

绿豆汤是一种具有很好的清热解毒功效的汤品，对于热病、热毒、湿热等疾病都有一定的缓解作用。下面就为大家介绍一下如何制作明星养生专家推荐的绿豆汤。

我们需要准备好以下材料：绿豆、冰糖、枸杞、红枣和清水。

1. 将绿豆放入清水中浸泡，大约浸泡2-3个小时，直至绿豆膨胀。

2. 将浸泡好的绿豆放入锅中，倒入适量的清水，大约是绿豆的2-3倍，然后煮沸。

3. 把煮沸后的绿豆汤倒掉，用清水再次冲洗干净，然后再次倒入锅中，加入适量的水，大约是绿豆的5-6倍，开始煮沸。

4. 煮沸后，加入适量的冰糖，然后再次煮沸，直至绿豆熟烂。

5. 最后加入适量的枸杞、红枣，再次煮沸即可。

制作绿豆汤的时候需要注意以下几点：

1. 煮绿豆的时候需要多次清洗，否则会影响绿豆汤的口感。

2. 加入冰糖的时候要适量，否则会过于甜腻。

3. 加入枸杞和红枣的时候需要在绿豆熟烂后再加入，否则会影响绿豆的煮熟时间和口感。

制作绿豆汤并不难，只需要注意以上几点就可以了。绿豆汤具有清热解毒、利尿消肿、预防感冒等多种功效，是一道非常适合养生的汤品。