萝卜马蹄汤怎么做 广东清汤药膳羊肉火锅的做法
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萝卜马蹄汤怎么做1、原料:猪骨头250克,马蹄7个,红萝卜1根,竹蔗6小节,茅根2小束。
2、红萝卜去皮切小块;马蹄去皮;!
3、竹蔗每节都从中间破开,新鲜茅根洗净备用。
4、猪骨头洗净备用。
5、将所有材料放在汤锅内,加入适量的清水,因为材料都比较大块头,所以水要稍为多点。
6、开大火烧开,用汤勺将浮沫撇去。
7、再转小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐即可。
广东清汤药膳羊肉火锅的做法— 食材清单 —
羊肉2斤,当归15克,生姜60克,八角2个,桂皮1条,香叶5片,蒜1整个,蒜苗2条,甘蔗1节,莲藕1小节,甜玉米2根,马蹄半斤,黄酒100克,红枣适量,枸杞适量,盐适量
— 烹饪步骤 —
1· 羊肉剁块洗干净
2· 冷水加入羊肉和15克生姜煮开
3· 捞入冷水冲洗干净备用
4· 甘蔗剁块(如果买不到甘蔗也可以用白萝卜代替)
5· 马蹄清洗干净去皮
6· 玉米剁块
7· 莲藕去皮剁块
8· 蒜苗打结
9· 当归 桂皮 桂叶 八角 生姜 蒜头准备好(蒜头一整颗的)
10· 除了红枣和枸杞,把所有材料加入高压锅加足够的水
11· 再倒入黄酒盖上锅盖大火压煮开后调中火压煮15分钟即可
12· 起锅前加入一颗家乐浓汤宝,会使火锅底汤味足鲜美
13· 配菜可以根据自己喜欢的添加,大冬天吃火锅去寒最适合不过了~
广东清汤药膳羊肉火锅做法
一、原料
熟羊排骨700克。
冬笋100克,水发木耳100克,油菜心100克,口蘑50克。
料酒15克,精盐3克,味精3克,辣椒油30克,虾籽酱油50克,蚝油25克,醪糟汁25克,高汤1000克,香油40克。
二、做法
1、熟羊排剁成4厘米见方的块。
2、火锅内加入高汤,下入羊排。
3、下入口蘑,加料酒、精盐、醪糟汁、蚝油烧开。
4、下人菜心、冬笋、木耳摆成型,加味精烫熟即可。辣椒油、虾籽酱油、香油等食用
用料:羊排750克、竹蔗2条、马蹄5-7个、当归6片、党参2条剪开、淮山片一把、红枣(去核)5颗、桂圆肉一把克、陈皮1片、白胡椒粉少许、枸杞子一把、姜片6片、米酒/白酒适量
步骤 1
把材料备好
步骤 2
羊肉砍块冷水下锅加6片姜片,适量米酒,当归3片焯水。
撇去浮沫
冷水洗干净羊肉
锅烧热加入姜片,羊肉翻炒。
然后加入米酒继续翻炒
加入热水煮开转到砂锅
步骤 3
锅里加入备好的材料(竹蔗2根切开,5-7个马蹄,党参2条切段,三片当归,淮山一把,红枣去核5个,一把桂圆肉,陈皮刮囊1块,白胡椒研磨成粉少许)
煲两个小时
最后加入枸杞子,调味就可以了
步骤 4
吃火锅的话,先吃羊肉,喝汤。然后加水烫其他菜就可以了。

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