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萝卜马蹄汤怎么做 广东清汤药膳羊肉火锅的做法

导语:萝卜马蹄汤是一道广东传统清汤药膳,以新鲜的羊肉熬制而成。它汤色清澈,味道鲜美,具有养胃健脾、益气补血的功效。同时,广东清汤药膳羊肉火锅也是一道受欢迎的美食,以羊肉为主料,配以各种鲜蔬和调料,煮熟后口感鲜嫩,麻辣鲜香。这两道菜品不仅美味可口,而且具有一定的营养价值。

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  1. 萝卜马蹄汤怎么做
  2. 广东清汤药膳羊肉火锅的做法
萝卜马蹄汤怎么做

1、原料:猪骨头250克,马蹄7个,红萝卜1根,竹蔗6小节,茅根2小束。

2、红萝卜去皮切小块;马蹄去皮;!

3、竹蔗每节都从中间破开,新鲜茅根洗净备用。

4、猪骨头洗净备用。

5、将所有材料放在汤锅内,加入适量的清水,因为材料都比较大块头,所以水要稍为多点。

6、开大火烧开,用汤勺将浮沫撇去。

7、再转小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐即可。

广东清汤药膳羊肉火锅的做法

— 食材清单 —

羊肉2斤,当归15克,生姜60克,八角2个,桂皮1条,香叶5片,蒜1整个,蒜苗2条,甘蔗1节,莲藕1小节,甜玉米2根,马蹄半斤,黄酒100克,红枣适量,枸杞适量,盐适量

— 烹饪步骤 —

1· 羊肉剁块洗干净

2· 冷水加入羊肉和15克生姜煮开

3· 捞入冷水冲洗干净备用

4· 甘蔗剁块(如果买不到甘蔗也可以用白萝卜代替)

5· 马蹄清洗干净去皮

6· 玉米剁块

7· 莲藕去皮剁块

8· 蒜苗打结

9· 当归 桂皮 桂叶 八角 生姜 蒜头准备好(蒜头一整颗的)

10· 除了红枣和枸杞,把所有材料加入高压锅加足够的水

11· 再倒入黄酒盖上锅盖大火压煮开后调中火压煮15分钟即可

12· 起锅前加入一颗家乐浓汤宝,会使火锅底汤味足鲜美

13· 配菜可以根据自己喜欢的添加,大冬天吃火锅去寒最适合不过了~

广东清汤药膳羊肉火锅做法

一、原料

熟羊排骨700克。

冬笋100克,水发木耳100克,油菜心100克,口蘑50克。

料酒15克,精盐3克,味精3克,辣椒油30克,虾籽酱油50克,蚝油25克,醪糟汁25克,高汤1000克,香油40克。

二、做法

1、熟羊排剁成4厘米见方的块。

2、火锅内加入高汤,下入羊排。

3、下入口蘑,加料酒、精盐、醪糟汁、蚝油烧开。

4、下人菜心、冬笋、木耳摆成型,加味精烫熟即可。辣椒油、虾籽酱油、香油等食用

用料:羊排750克、竹蔗2条、马蹄5-7个、当归6片、党参2条剪开、淮山片一把、红枣(去核)5颗、桂圆肉一把克、陈皮1片、白胡椒粉少许、枸杞子一把、姜片6片、米酒/白酒适量

步骤 1

把材料备好

步骤 2

羊肉砍块冷水下锅加6片姜片,适量米酒,当归3片焯水。

撇去浮沫

冷水洗干净羊肉

锅烧热加入姜片,羊肉翻炒。

然后加入米酒继续翻炒

加入热水煮开转到砂锅

步骤 3

锅里加入备好的材料(竹蔗2根切开,5-7个马蹄,党参2条切段,三片当归,淮山一把,红枣去核5个,一把桂圆肉,陈皮刮囊1块,白胡椒研磨成粉少许)

煲两个小时

最后加入枸杞子,调味就可以了

步骤 4

吃火锅的话,先吃羊肉,喝汤。然后加水烫其他菜就可以了。

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