宜希藕王养生汤攀枝花：如何制作？
养生龙奶奶导语：介绍了宜希藕王养生汤的制作方法和功效，能够补脾益气、养颜美容、润肤养发等，特别适合女性和老人饮用。
宜希藕王养生汤是一道非常受欢迎的养生汤，在攀枝花地区备受推崇。制作这道汤，需要准备以下食材：猪脚肉、淮山、藕、红枣、姜片、枸杞子、盐和清水。
步骤如下：
1. 将猪脚肉洗净，切成小块，焯水去腥。
2. 淮山和藕分别去皮切块，红枣去核，姜片切成薄片。
3. 取一个炖锅，加入足够的清水，放入猪脚肉、淮山、藕、红枣和姜片，大火烧开后转小火慢慢炖煮。
4. 炖煮过程中，要不断地撇去浮沫，以达到去腥的目的。
5. 炖煮至猪脚肉、淮山和藕都变得软烂，红枣也煮烂了，这时加入枸杞子和适量的盐，继续煮10分钟即可。
宜希藕王养生汤的功效非常多，主要功效包括补脾益气、养颜美容、润肤养发等，还可以起到滋补身体、强身健体的作用。特别适合女性和老人饮用，对身体健康有很大帮助。
制作宜希藕王养生汤并不难，只需要按照上述步骤，选好优质的食材，耐心炖煮，就能够享受到这道美味健康的养生汤的好处。
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