当前位置:时珍养生网>养生经验百科>正文

鸽子汤怎么炖最营养鸽子汤的做法 养生鸽子汤的做法简单

导语:鸽子汤是一道营养丰富的养生汤品,炖制鸽子汤有助于补充身体所需的营养。炖制鸽子汤的做法简单易学,只需准备好鸽子和一些常见的食材即可。通过慢炖的方式,鸽子汤可以保留更多的营养成分,让汤品更加美味可口。享用一碗养生鸽子汤,滋补身体,提升健康。

目录导航:

  1. 鸽子汤怎么炖最营养鸽子汤的做法
  2. 鸽子汤的炖法和配料
  3. 怎样喂鸽子汤
  4. 最最简单的鸽子汤做法
  5. 鸽子汤最正宗的做法
  6. 清炖鸽子汤最正宗的做法
  7. 煮鸽子汤做法
  8. 鸽子汤的做法
  9. 鸽子汤的做法
  10. 炖鸽子汤最正确的做法
鸽子汤怎么炖最营养鸽子汤的做法

步骤/方式1

莲子、百合洗干净,浸泡一小时。

步骤/方式2

鸽子清洗干净,砍小块。

步骤/方式3

焯掉血水捞出

步骤/方式4

新鲜山药削皮洗净切小块

步骤/方式5

全部材料放入炖盅,加入清水

步骤/方式6

水盒加入适量的水

步骤/方式7

炖盅放入蒸箱里

步骤/方式8

选择蒸汽100度50分钟。

步骤/方式9

食用前再加少许盐即可

步骤/方式10

非常美味健康营养的炖鸽子汤就做好了

鸽子汤的炖法和配料

主料:鸽子一只

辅料:党参适量,当归适量,黄芪适量,红枣六个,姜片几片

调料:盐适量

做法:

1.鸽子洗净剪块,放入深碗内加姜片,少许盐腌一会儿。

2.党参,黄芪,当归清洗一下剪小段备用。

3.红枣洗净备用。

4.把辅料放入,加入适量纯净水。

5.把深碗放入电压力锅内,按煲汤键操作。

6.时间到,汤已炖好,调入少许盐调味即可。

食材配方:

鸽子一只,瘦肉一小块,金银花一把子,料酒适量,生姜三片,盐,枸杞,葱,笋干七八段,香菇五朵

做法如下:

1/9买来的鸽子清洗干净。

2/9放在开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。

3/9瘦肉清洗干净后切块也象上面那样焯水。

4/9事先浸泡好香菇和笋干。

5/9把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片。

6/9把香菇和笋干也放入高压锅。

7/9倒入料酒。

8/9加入瘦肉。

9/9开始大火到高压锅发出扑哧的声音后该中火烧15分钟。然后再转移到陶瓷锅里,放入金银花和枸杞小火慢炖20分钟就可以了。最后加盐调味。

辅料:食盐1汤匙 党参15克 北芪15克 红枣5粒 蜜枣5粒 桂圆肉8粒 枸杞5克 水适量

步骤1

鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下

步骤2

准备药材:党参、北芪、桂圆肉、枸杞,准备红枣和蜜枣,将药材清洗干净

步骤3

焯烫水的鸽子放入注入水的砂锅中,加入清洗干净的药材和红枣

步骤4

加入适量瘦肉丝,盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时

步骤5

关火加盐调味

第一步,备好鸽子汤、西洋参、红枣、枸杞和生姜。

第二步,将鸽子汤直接洗好切块,生姜切片,西洋参洗好备用。

第三步,备好炖锅加上水,加鸽子、将西洋参和生姜下锅。

第四步,加上大枣开始炖煮,烧煮后用文火炖煮150分钟,最后加枸杞即可

主料:鸽子一只。辅料:瘦肉三两,当归十五克,枸杞五克,生姜三片,党参三十克。

流程一:首先把鸽子清洗干净,特别是腹腔内的肺块,和血块要处理干净,能减少腥味和膻味,还有鸽子的气管,也要摘去掉,然后改刀剁成小块。

流程二:鸽子和瘦肉同时冷水下锅,水开后撇去浮沫,然后捞出再用凉水冲洗干净血沫,控干水分。这一步不建议跳过,控干血水,炖出来的鸽子汤更鲜美,没有异味。

流程三:瘦肉放入炖锅垫底,到入鸽子肉块,倒入适量的清水,然后依次放入生姜,党参,枸杞,盖锅盖,转大火烧开。

流程四:水沸腾以后,改成小火慢炖两小时,注意水一定要一次性加够,不要中途在添水那样会稀释汤的味道。

流程五:转小火再炖一个小时即可出锅,在出锅时加入适量盐巴口感更好,更鲜美

怎样喂鸽子汤

鸽子汤的家常做法:红枣枸杞鸽子汤

▼:准备用料

鸽子二只,红枣6颗,枸杞一小勺,生姜5片

▼:准备工作

鸽子放到水里清洗干净,在把鸽子剁成小块,把锅里加入适量的冷水,在把剁好的鸽子放到锅里,然后点火烧开水,把锅里的鸽子煮个三分钟左右,也就是煮到鸽子变色的时候,就把鸽子捞出来,注意要把锅里的浮沫及时去掉

▼:开始工作

把煮好的鸽子放到砂锅里,在把切好的生姜片放到砂锅里,然后把砂锅的盖子盖上,点火烧开水,等水烧开后,把火开到中小火,把鸽子炖个一小时左右

打开砂锅的盖子,在把准备好的红枣,枸杞一起放到砂锅里,然后把火开到大火,在把鸽子炖个10分钟左右,在适量的加点盐和鸡精就可以关火了

红枣枸杞鸽子汤的注意事项

①在炖鸽子汤的时候,最好用砂锅来炖,因为用砂锅炖出来的鸽子汤,不仅味道美味,而且鸽子里的营养,也能最大程度的保留

②炖鸽子汤的时候,不需要加入太多的辅料,有红枣和枸杞就足够了,要是放的辅料太多了,味道反而有点不好了

鸽子汤的营养价值

①有助于改善血液循环,根据研究表明,鸽子肉里面含有大量的软骨素元素,而这种元素,又对血液循环有着一定改善作用

②有助于防止动脉硬化,根据研究表明,鸽子肝中含有最佳的胆素,而这种胆素元素,又能充分的利用体内的胆固醇,从而起到防止动脉硬化的作用。

食材:鸽子、黄芪、枸杞;

黄芪鸽子汤的家常做法

1、鸽子请店家处理后,剁成小块,用清水浸泡一会,冲洗,滤去血水;冷水下锅,水烧开后,再煮一两分钟,捞出鸽子肉,在流动的温水中冲去浮沫,沥干水份;

2、黄芪3-4片,洗净;枸杞7-8粒,洗净;

3、电饭煲或养生煲,放入处理好的鸽子肉,加适量清水,放入黄芪,炖煮一小时左右,关火,加入枸杞,利用汤的高温将枸杞泡发;汤水不烫口后,加盐调味,即可食用。

黄芪鸽子汤的做法小提示

1、汤里还可以添加红枣、蜜枣等;

2、鸽子也可以整只焖炖;

3、药材还可以更换成党参、当归等;建议根据自身体质,咨询中医师。

4、胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

最最简单的鸽子汤做法

最最简单鸽子汤的做法如下

1、材料:乳鸽1大只,葱1段,大枣6颗,姜1片,枸杞12颗,盐适量。

2、乳鸽宰杀,去毛、内脏、脚爪。3、把头、腿盘入腹内,下锅焯水除去血污,放入汤盅内。

4、枸杞、红枣淘洗干净,并泡十五分钟。5、枸杞、红枣、姜、葱放于乳鸽身上,大火30分钟后,改小火炖一个小时。

6、最后关火加盐,再稍焖十分钟即可。

食材:鸽子一只、新开河参半条、元肉十粒、枸杞一把、姜一片。

做法:

1、鸽子切块洗净备好。

2、新开河参、元肉、枸杞、姜洗净备好。

3、把所有食材放进炖盅里,加入适量清水,浸过鸽子为准。

4、蒸锅里放入水,放支架,然后把炖盅放在支架上。

5、盖上炖盅盖和蒸锅盖,武火烧开后,文火慢炖一小时。

6、加入适量盐即可食用,味道非常鲜美。

鸽子汤最正宗的做法

原料:肉200克,乳鸽肉400克,水发黄花菜100克,红枣20克,枸杞10克,花椒、姜片、葱段各少许

调料:盐、鸡粉各2克,料酒7毫升

做法

1.洗净的黄花菜去根;锅注水烧开,放鸽肉、料酒煮约半分钟捞出。

2.肉洗净切片,撒点生粉,搅拌均匀,起锅,倒入的油,当油温升至5成热时,放入处理好的肉片,滑一下

3.砂锅注水烧开,放滑好的肉片、花椒、姜片、红枣、枸杞、乳鸽、黄花菜、料酒。

4.盖上盖,煮沸后用小火炖煮约1小时,至食材熟透。

5.揭盖,加鸡粉、盐搅匀提味,用大火续煮至汤汁入味关火,撒葱段即可。

原料:乳鸽1只,干贝15克,糯米50克,高丽参10克,姜片、大枣各少许,盐、鸡粉各适量。

做法:乳鸽去内脏,洗净。乳鸽放入沸水中汆透取出,在腹中加入干贝、高丽参、泡好的糯米。煲中加入清水,放入乳鸽,加姜片、大枣,上笼以小火蒸2小时,调入盐、鸡粉即可。

鸽子1只,大白菜叶10片,胡萝卜花装饰用,葱花少许,盐适量,生姜3片

做法步骤:

步骤 1

大白菜洗净切段,胡萝卜切小花。

将鸽子肚子里的杂质去干净,多余的皮下脂肪剪干净。

步骤 2

汤锅加水,放入鸽子和姜片,大火水滚后转小火1小时。

步骤 3

放入大白菜,继续煲15分钟后,放入胡萝卜花,撒盐调味,关火。盛出后撒葱花

主料:鸽子适量,太子参适量,红枣适量

辅料:生姜适量,盐适量

做法:

1.鸽子清洗干净。

2.锅中烧水,水开后放入鸽子焯下水。

3.红枣、太子参清洗干净。

4.取一大汤碗,放入焯过水的鸽子,放入姜片。

5.放入高压锅蒸隔中,放入太子参,盖上锅盖,上汽后再蒸十二分钟。

6.放入红枣,盖上锅盖,高压锅上汽后再蒸八分钟。

7.高压锅气消后打开锅盖,放盐调味。

材料

乳鸽1只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺

做法

1、鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子汆烫下并清洗。

2、处理好的鸽肉放进锅里,放入切好的葱段、姜片,加入大半锅水开火。

3、红枣和枸杞用清水浸泡。

4、等到锅里水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出,放入大枣转最小火慢慢炖煮2小时。

5、2小时后,鸽肉基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中,加入1小勺盐和几滴香油,接着炖煮15分钟。

6、15分钟后即可关火喝汤吃肉。

主料:

鸽子1只、冬虫夏草5个、生姜3大片、红枣6颗、枸杞适量、盐适量

做法步骤:

1.将所有材料准备好,鸽子清洗干净

2.砂锅加水加热至70度左右时,放入鸽子

3.烧开后捞出鸽子,再次冲洗干净备用,砂锅里的水倒掉不要

4.将切好的姜片塞入鸽子肚子中

5.砂锅再次加水,直接放入鸽子,大火加热

6.烧开后,撇去浮沫,加入红枣和虫草

7.小火炖两个小时,加入适量盐、枸杞,继续炖两分钟,关火即可

食材:核桃仁15克,鸽子1只,银耳30克,黄精l5克,猪瘦肉100克,生姜片、盐各适量。

做法步骤:1、银耳泡发洗净,摘去黄蒂,黄精、核挑仁 洗净;猪瘦内洗净,切块;鸽子宰杀,去内脏及肠杂、趾甲,洗净。

2、锅内烧水,水开后故入鸽子,猪瘦肉滚去血污,再捞出洗净。

3、将黄精、核桃仁、银耳、生姜片、鸽子、猪瘦肉一起放入炖盅,加水适量,大火烧沸后改用小火炖盅2小时,加盐调味即可。

1.首先,我们准备两只现杀的乳鸽,用清水洗一下,去除残留的杂质和血水,然后斩掉脚趾和屁股备用。

2.大葱切成段,生姜切成片;胡萝卜两根削去外皮、切成均匀的滚刀块,炖汤的配料可以切得稍微大一点、比较耐炖;两根山药切成段,和胡萝卜放在一起备用。

3.锅内烧水,大火烧开以后放入鸽子进行汆煮一下,去除腥味和杂质,大约煮1分钟,把鸽子捞出来备用。

4.准备一口高压锅,放入葱段、姜片,倒入山药和胡萝卜,再放入鸽子,倒入适量的热水,水量与鸽子持平就可以了。然后加入一些食盐增加底味,放入党参、红枣,先大火烧至上气,再转中火炖至40分钟。

5.40分钟以后取下气压阀放气,再打开锅盖调一下味,加入味精、鸡粉、少许胡椒粉,搅拌化开调料,继续煮至汤汁沸腾、美味即成。

料:白扣10克,八角10克,鸽子300克,姜10克,清水1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

1.把鸽子去毛,剁成小块,冼净后,在开水焯一下。

2.放在水笼头下,冲洗干净。

3.然后把冼 干净的肉块放入高压锅。加入陈皮,白扣,八角,党参,盐,料酒等。

4.盖上盖子,大火煮沸后,中火五分钟,再转小火五分钟即可关火。然后放味精,装入盆中。

1、食材:鸽子1只、冬虫草1小包、红枣两个、蜜枣1个、枸杞10粒、生姜两大片、盐1-2勺。

2、鸽子切块洗净备好。

3、新开河参、元肉、枸杞、姜洗净备好。

4、把所有食材放进炖盅里,加入适量清水,浸过鸽子为准。

5、蒸锅里放入水,放支架,然后把炖盅放在支架上。

6、盖上炖盅盖和蒸锅盖,武火烧开后,文火慢炖一小时,加入适量盐即可食用,味道非常鲜美。

清炖鸽子汤最正宗的做法

食材:核桃仁15克,鸽子1只,银耳30克,黄精l5克,猪瘦肉100克,生姜片、盐各适量。

做法步骤:1、银耳泡发洗净,摘去黄蒂,黄精、核挑仁 洗净;猪瘦内洗净,切块;鸽子宰杀,去内脏及肠杂、趾甲,洗净。

2、锅内烧水,水开后故入鸽子,猪瘦肉滚去血污,再捞出洗净。

3、将黄精、核桃仁、银耳、生姜片、鸽子、猪瘦肉一起放入炖盅,加水适量,大火烧沸后改用小火炖盅2小时,加盐调味即可。

1· 鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净

2· 炒锅内放入姜片,葱段,倒入鸽子略煸炒

3· 转入砂锅内,放入当归、黄芪、枸杞,红枣小火炖1.5小时

4· 山药刨皮,切块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳

5· 用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋、黑木耳和蘑菇

小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,加盐,鸡粉调味即可

用料:

鸽子 一只

莲子 50克

百合 10克

新鲜山药 100克

生姜 1片

做法步骤:

1、莲子、百合洗干净,浸泡一小时。
2、鸽子清洗干净,砍小块。

3、焯掉血水捞出。

4、新鲜山药削皮切小

5、全部材料放入炖盅,加入清水。

6、水盒加入适量的水

7、炖盅放入蒸箱里

8、选择蒸汽100度50分钟

9、食用前再加少许盐即可

用料:鸽子 1只、姜 2片、葱 1根、红枣 10颗、枸杞 备选、料酒 2勺、盐 1勺、鸡精 半勺

清炖鸽子汤的做法步骤:

步骤 1 准备好以上食材 - 鸽子/生姜/香葱/红枣/枸杞

步骤 2 首先 把买回来的鸽子清洗干净备用。

步骤 3 清洗干净后冷水下锅焯水 里面放入3片姜片还有适量的料酒去腥 大火煮至水烧开再煮一分钟左右捞起来(焯水目的是为了去除血水 这样会比较干净健康)

步骤 4 焯完水后捞起来 然后用冷水把浮沫冲洗干净 给其降温备用

步骤 5 准备好砂锅 依次放入焯好水的鸽子和姜片 然后加入1200ml的水 (如果比较喜欢喝汤可以多放1-2碗水 因为煲汤过程中水分是会蒸发掉一部分的 划重点水一定要一次性加好 当中最好不要加水 不然汤就不好喝了 没有灵魂 我家的砂锅大概就是两碗的量1600ml左右 可作参考)如果你家里有2-3根葱的话这时候也可以打结放进锅里一起炖 也是起到去腥提香的作用 我家里没有整根葱这一步就省略了……

步骤 6 上煤气灶 大火关盖烧开

步骤 7 大火煮沸腾了 就可以开小火慢炖了

步骤 8 大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时 期间最好隔20-30分钟搅拌下 以免糊锅 粘锅…我这里是开的最小火

步骤 9 这时候把洗干净的红枣和枸杞 浸泡20分钟左右 备用

步骤 10 大概炖了1.5小时后 把准备好的红枣枸杞放进去 再关盖焖煮15分钟左右 最后起锅 放入一小勺盐 还有小半勺鸡精 搅拌均匀 撒上准备好的香葱 美味就做好了(众口难调 盐和鸡精具体用量根据个人口味来放哦!

清炖鸽子汤最正宗做法如下

材料:姬松茸15g、鸽子1只、枸杞5g、红枣6粒、生姜适量(2~3人量)。

烹调方法:鸽子宰杀清洗干净,切块汆水去掉血污。姬松茸、枸杞、红枣清洗干净,生姜切片,在炖盅中放入清水1.5L,将以上药食材全部放入炖盅,武火炖开后改文火继续炖1.5小时,最后调味食用。

材料,新鲜的鸽子1只,山药50克左右,红枣5颗,枸杞10颗,香菇和木耳各两朵,料酒、生姜片、葱、食盐。

操作步骤

1、先把鲜香菇洗净,切成片状;将木耳泡发好,撕成细小朵;山药去掉皮洗干净后切成片状。

2、把准备好的炖锅加水烧开(或者直接加入开水),在炖锅里加入适量的料酒和食盐,再把准备好的鸽子放入焯血水,马上捞出来待用。

3、将炖锅里的开水去掉重新放水烧开至沸腾,放入待用的鸽子,香菇,红枣,生姜片。

4、再次将炖锅里的水煮到沸点后转入小火慢慢炖上一个小时左右。

5、最后再放入余下的山药、枸杞、木耳等配料,继续炖20分钟左右至熟透,加入食盐和葱调味就可以了。

材料

乳鸽1只,白萝卜100克,胡萝卜1/2根,姜片少许,葱丝少许,橙皮丝少许。调料精盐1小匙,料酒1大匙。

做法

1、将乳鸽去头、爪,内脏洗净斩块。

2、将鸽肉块下入沸水中汆烫去血污备用。

3、白萝卜、胡萝卜分别洗净切方块。

4、烧滚适量清水,下入鸽肉旺火煲滚,再放入姜片、料酒、白萝卜、胡萝卜、橙皮煲40分钟,下入精盐调味,撒入葱丝即可。

原料:肉200克,乳鸽肉400克,水发黄花菜100克,红枣20克,枸杞10克,花椒、姜片、葱段各少许

调料:盐、鸡粉各2克,料酒7毫升

做法

1.洗净的黄花菜去根;锅注水烧开,放鸽肉、料酒煮约半分钟捞出。

2.肉洗净切片,撒点生粉,搅拌均匀,起锅,倒入的油,当油温升至5成热时,放入处理好的肉片,滑一下

3.砂锅注水烧开,放滑好的肉片、花椒、姜片、红枣、枸杞、乳鸽、黄花菜、料酒。

4.盖上盖,煮沸后用小火炖煮约1小时,至食材熟透。

5.揭盖,加鸡粉、盐搅匀提味,用大火续煮至汤汁入味关火,撒葱段即可。

食材:麦冬15克、枸杞20克、玉竹15克、沙参20克、蜜枣2粒、鸽子1只。

做法:

1、把所有的材料浸泡20分钟。

2、把鸽子放进锅里面煮3-4分钟,捞出,清洗干净备用。

3、把所有的材料和鸽子都放进锅里面,放进2L的清水。

4、大火煮开,转小火,煲2小时。

5、开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。

食材清单

鸽子 1只 、 香菇 4个 、 葱和姜 适量 、 料酒 适量 、 虫草花 一小把 、 羊肚菌 几个 、 盐 适量 、 枸杞 四五颗 、 大枣 2颗

烹饪步骤

1/5

鸽子收拾好洗干净。

2/5

剁开,泡出血水。凉水锅下入鸽子,倒入料酒,姜片,水开后撇去浮沫。重新换水,倒入鸽子。

3/5

加入虫草花、羊肚菌、香菇,姜片,红枣。

4/5

水开后,转小火,炖一个小时,然后再放盐。再炖二十分钟。

最后一步

撒几个枸杞,装汤盆。

煮鸽子汤做法

备料:

主料:鸽子一只。辅料:瘦肉三两,当归十五克,枸杞五克,生姜三片,党参三十克。

流程一:首先把鸽子清洗干净,特别是腹腔内的肺块,和血块要处理干净,能减少腥味和膻味,还有鸽子的气管,也要摘去掉,然后改刀剁成小块。

流程二:鸽子和瘦肉同时冷水下锅,水开后撇去浮沫,然后捞出再用凉水冲洗干净血沫,控干水分。这一步不建议跳过,控干血水,炖出来的鸽子汤更鲜美,没有异味。

流程三:瘦肉放入炖锅垫底,到入鸽子肉块,倒入适量的清水,然后依次放入生姜,党参,枸杞,盖锅盖,转大火烧开。

流程四:水沸腾以后,改成小火慢炖两小时,注意水一定要一次性加够,不要中途在添水那样会稀释汤的味道。

流程五:转小火再炖一个小时即可出锅,在出锅时加入适量盐巴口感更好,更鲜美。

煮鸽子汤的做法,是先选择食材,到农贸市场上购买鸽子最好不买肉食鸽,这种鸽子味道较差,而买被比赛淘汰下来的信鸽为好,让卖家给杀好放掉鸽血,拿回家来清洗干净,去除内脏,以及鸽子不能食用的器官,用凉水直接炖汤即可,在炖前一定不要放大料,只放点葱姜即可,炖4o分钟鸽子汤就会炖熟,在食用时放入盐及香菜调味即可,这样做出的鸽子汤味道鲜美。

食材:鸽子,山菌煲汤料,生姜,料酒,食盐,

做法:

1、把山菌汤料从袋子里倒出来,这个汤料特别的丰富,包含红枣,山药,蛹虫草,鲍鱼菇,香菇,茯苓,茶树菇,枸杞,竹荪,羊肚菌,用它煲出来的汤特别的滋补。

2、除红枣,枸杞之外,其它所有的食材加水浸泡2个小时,再冲洗干净待用。

3、把鸽子清洗干净,买的时候商家已经处理过了,只要用清水将腹腔内的血冲洗干净即可,冷水上锅,加姜片,料酒一起焯水,煮出浮沫之后把鸽子捞出来。去掉残留的血水,煲出来的汤才干净,会更鲜美。

4、把鸽子放入锅里,山菌煲汤料,除枸杞之外,全部放入锅中。大火煮开,改最小火慢煨4个小时。

5、最后半小时放食盐调味,关火放入枸杞再焖5分钟即可出锅。这一锅特别营养滋补又美味。

料:鸽子1只

辅料:枸杞5g,红枣2个,青柠檬适量,桂圆50g,胡椒粉适量,食盐5g,大葱适量,姜适量

做法步骤:

1. 准备原料,鸽子的内脏一定要处理干净。

2. 鸽子改刀。

3. 将改好刀的鸽子冷水下锅焯水,去除鸽子的腥味。

4. 水大开后,血沫捞干净,保证汤更鲜美,然后捞出鸽子肉备用。

5. 开火,架砂锅,往砂锅里倒足量水,中途加水会影响口感。把鸽子倒入砂锅中,放入枸杞子50g,龙眼干50g,红枣2个,同鸽子一起煲制。再放入葱姜,可以起到去腥提鲜的作用。

6. 盖上砂锅盖,大火烧开,转小火,小火煲制60分钟

7. 准备青柠檬的皮备用,在出锅前十分钟放进去。

8. 鸽子汤煲好后,把葱姜挑出来,最后,出锅。鸽子汤煲的时间越长,汤的鲜味越浓。

9. 最后鲜美的鸽子汤就做好了

【炖鸽子汤】

用料:鸽子、枸杞、红枣、生姜、料酒、盐

1、首先大家需要注意的是,我们在买鸽子的时候,最好让老板给你处理好。因为他们有独特的处理技巧,可以在不放血的情况下,把鸽子处理干净。鸽子尽量能不放血就不放血,这是非常滋补的。

2、鸽子处理好、买回家之后,我们只需要进行简单的清洗就可以了。洗干净之后,我们把鸽子放到水里,加上料酒、姜片,将其煮开。煮开之后,把表面出现的一些浮沫撇干净,就可以了。

3、上面这一点很关键,虽然不需要焯水,但是撇去浮沫这一步还是要做的,否则炖出来的鸽子汤会很腥。

4、接下来把红枣放进去,下面我们就可以开始炖汤了,用小火炖1、2个小时,最好炖的时间长一些。

5、最后我们加上枸杞,再往里面放上一定量的食盐,其他的调料一律不需要放。放上之后,再盖上锅盖,继续炖10分钟,就可以把鸽子汤盛出来喝了

首先准备食材:乳鸽一只、红枣25克、枸杞10克、盐1盐勺、芡实10克、党参10克、黄芪10克。

1、将鸽子洗干净,然后切成大块;

2、所有的配料都洗干净备用;

3、砂锅里放入适量的水,把所有食材放进去,然后开大火,如果煲汤喜欢放姜片的话可以放2片姜片进去一起煲,去腥;

4、烧开后转小火。煲1个小时左右,最后放入适量的盐即可,这样鸽子汤就做成了。

鸽子汤的做法

1. 市场买来活鸽,卖家给收拾好了,回来洗干净!

2. 锅中添水烧开,将洗净的鸽子放进开水煮一下,去血水!这时候加入适量料酒去腥味!

3. 准备好辅料,洗干净备用!

4. 焯好水的鸽子放进清水里面,将姜片,桂圆,红枣,枸杞一起加进去,开大火煮开锅后,放进煲汤锅煮一小时!

5. 一小时后煲汤锅里的鸽子炖的很软烂了,汤也浓了!

6. 山药去皮切成滚刀块!

7. 把山药和黑木耳一起放入炖好的鸽子汤内,加盐!慢炖至山药软烂!

8. 加鸡精调味,香浓的鸽子汤出锅了!

食材:鸽子1只、虫草花适量、盐适量。

做法:

1、虫草花洗净沥干。

2、鸽子洗净,除去细毛,挖去内脏杂物。

3、取出高压锅,放入洗净的虫草花跟鸽子。

4、锅内加适量水,下适量盐。

5、盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟即关火。

1. 准备原料,鸽子的内脏一定要处理干净。

2. 鸽子改刀。

3. 将改好刀的鸽子冷水下锅焯水,去除鸽子的腥味。

4. 水大开后,血沫捞干净,保证汤更鲜美,然后捞出鸽子肉备用。

5. 开火,架砂锅,往砂锅里倒足量水,中途加水会影响口感。把鸽子倒入砂锅中,放入枸杞子50g,龙眼干50g,红枣2个,同鸽子一起煲制。再放入葱姜,可以起到去腥提鲜的作用。

6. 盖上砂锅盖,大火烧开,转小火,小火煲制60分钟

7. 准备青柠檬的皮备用,在出锅前十分钟放进去。

8. 鸽子汤煲好后,把葱姜挑出来,最后,出锅。

鸽子汤的做法

鸽子汤的做法

1.把鸽子肉洗干净,切成块.

2.锅里放油,先放调料,炒一下使调料爆香.

3.再放入鸽子肉,进行翻炒,再加一点盐,使其入味.

4.炒了大概几分钟后,加清水,这时候加大火煮.

5.大概煮50分钟左右,就可以关火啦,上面撒一些葱花,加一点味精,好啦,出锅!

6.一道美味的鸽子汤就做好了,是不是很美味呢?快来一起试试吧,真的很美味哦!

炖鸽子汤最正确的做法

材料

鸽子1只,白萝卜100克,胡萝卜1/2根,姜片少许,葱丝少许,橙皮丝少许。调料精盐1小匙,料酒1大匙。

做法

1、将鸽子去头、爪,内脏洗净斩块。

2、将鸽肉块下入沸水中汆烫去血污备用。

3、白萝卜、胡萝卜分别洗净切方块。

4、烧滚适量清水,下入鸽肉旺火煲滚,再放入姜片、料酒、白萝卜、胡萝卜、橙皮煲40分钟,下入精盐调味,撒入葱丝即可。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/jingyan/571002.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:如何实现最适合自然养生的方法?下一篇:健身后喝纯牛奶有何注意事项?

文章评论