风寒咳嗽的食疗 风寒咳嗽食疗
浩宇养生导语：中医把感冒分为风寒感冒和风热感冒。当天气变化时，许多人会感冒。风寒咳嗽主要表现为头痛、鼻塞、清涕、初咳痒、痰白稀、舌红舌苔薄白。接下来，我们来看看感冒咳嗽的治疗方法。1.可乐煮生姜:生姜1片，可乐适量，煮开后服用。用可乐煮生姜有一定的散寒、止咳
中医把感冒分为风寒感冒和风热感冒。当天气变化时，许多人会感冒。风寒咳嗽主要表现为头痛、鼻塞、清涕、初咳痒、痰白稀、舌红舌苔薄白。接下来，我们来看看感冒咳嗽的治疗方法。
1.可乐煮生姜:生姜1片，可乐适量，煮开后服用。用可乐煮生姜有一定的散寒、止咳、提神的作用，在一定程度上可以帮助治疗感冒、缓解咳嗽。除了对感冒有积极作用外，用可乐煮生姜还有助于暖胃止痛，促进肠胃蠕动，还有助于加速身体的血液循环。
2.萝卜葱汤:萝卜1个，葱6个，姜15克。用三碗水煮萝卜，然后加入葱姜，煮一碗汤。吸一次渣。宣肺解表祛痰止咳；治感冒咳嗽、痰多、畏寒、乏力、酸痛。
3.烤橙子:直接用小火烤橙子，不停地翻动，直到橘子皮变黑，热气从橙子中冒出。冷却一会儿后，剥下橘子皮，让病人吃温热的橘子瓣。大橘子可以吃几次，小贡柑可以吃一次，一天2 ~ 3次。这种方法确实有一定的祛痰止咳作用。与药物治疗相比，具有更好的口感和营养价值。不过最好和橘子皮一起吃，因为它的功效主要集中在橘子皮上。
4.紫苏茶:准备紫苏叶16g，红糖适量。将干燥的紫苏叶揉成粗粉，用开水冲泡，加糖，勤饮代茶饮。紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经。它们具有散寒行气的作用，所以适用于感冒初期。
5.葱花粥:大米50克，生姜5片，葱花5片，米醋5毫升，加水煮粥趁热喝。具有散寒发热的功效，对风寒感冒能起到一定的治疗作用。
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