大姨妈几天 月经周期

【导读】月经周期就是大姨妈规律性地来看望你的周期，这个周期计算方法，就是姨妈来看你的第1天开始计算到一下姨妈来的第一天的天数。“姨妈周期多少天正常”是一个相对的概念，要根据个人情况而定，一般情况下呢，正常的姨妈周期为28～30天，包括月经期、经后期、经间期与经前期。

如何计算月经周期比较准确。月经周期也叫月经期和生理期，通常为28-35天，周期长短因人而异。在计算时，应考虑月经的时间和两次月经之间的间隔。你可以自己观察计算。下面包含了月经周期的三个阶段，在计算中数出来更准确。

1.月经:持续5天左右。在此期间，除基底外，子宫内膜出血、塌陷和脱落。原理不清楚，可能与雌孕激素分泌突然减少有关。月经量约50-200毫升，其中血液约35毫升。

2.增殖期:持续7-10天左右。在此期间，在雌激素的作用下，子宫内膜厚度增加，腺体增生延长，但无分泌。这个时期相当于卵巢新卵泡的成熟。这个时期结束时，卵巢成熟并破裂，卵子排出。

3.分泌期:约13-14天。这个阶段，子宫腺在孕酮的作用下继续伸长，迂回并开始分泌，间质疏松肿胀，适合种植受精卵。如果不受精，黄体开始退化，子宫内膜塌陷脱落，然后循环到第一阶段。

月经周期不规律

女性月经周期不规律的原因有很多，具体如下:

1、内分泌失调。多囊卵巢综合征、卵巢早衰等内分泌因素可能导致女性月经周期不规律。

2.慢性病。患有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性病的女性，由于缺乏营养，往往会出现月经周期不规律的情况。

3.宫颈粘连。经血由于宫颈粘连不能正常排泄，而是在子宫内堆积。患者会有周期性腹痛，b超检查时宫腔内有暗区，往往需要进行宫颈扩张。这种情况如果不及时治疗，会导致子宫内膜异位症甚至不孕。

4.过度减肥。很多女性为了保持优雅的体态，会服用一些减肥药或过度节食，也会造成月经周期不规律。如果只是短期过度减肥，正常进食后，月经周期一段时间后就能恢复正常；但长期过度减肥的女性往往需要药物治疗，恢复正常月经周期需要很长时间。

5.卵巢早衰。卵巢早衰是由卵巢功能异常引起的。卵巢早衰的临床表现为月经延迟、毛发稀少、闭经、不孕，可伴有阴道干燥、潮热、失眠等类似更年期的症状。

6.怀孕。如果月经周期一直正常，几乎没有延迟，并且有一些妊娠反应的表现，如孕吐、嗜睡、乏力等。，可能是因为怀孕导致月经周期不规律。

月经周期表

月经周期是怎样的？月经是周期性的。当一个女人知道了自己的月经周期规律，她就可以自己编制月经周期表。下面让边肖介绍一下月经周期表。

正常情况下，女性每个月只排出一个卵子，排出的卵子可以存活1天，而精子在女性体内可以存活3天左右。受精通常发生在排卵后24小时内，一旦超过2~3天，就不能与卵子结合。所以，如果在排卵前2~3天，排卵后1~2天发生性行为，受孕几率会更大。这个时期可以称为易孕期或危险期。

女性的排卵日一般在下一次月经来潮前12~16天之间，即从下一次月经来潮的第一天开始，最后12~16天或减12~16天为排卵日，排卵日与前5天和后4天一起可称为排卵期。除了月经期，其余时间都是安全期。

安全期可分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净的那一天到开始排卵的前一天，是排卵前的安全期；从排卵结束后的第一天到下一次月经来潮的前一天，是排卵后的安全期。相对来说，排卵前的安全期比排卵后的安全期更安全。

结合这些条件和你的实际月经周期，你可以制定出自己的月经周期表。

月经周期怎么算

月经周期怎么算？相信很多女性在被问到这个问题的时候都会表现出茫然的表情。女性学会计算自己的月经周期是非常重要的。让边肖介绍“如何计算月经周期”。

月经周期的计算，从这次月经的第一天到下次月经的第一天，称为月经周期。月经周期的计算应该包括月经的时间。比如最近一次月经的第一天是9月31日，前一次月经的第一天是9月1日。两个日期相减得到的数字是30，也就是说月经周期是30天。

通常，女性的月经周期为28 ~ 32天。由于个体差异的影响，月经周期的长短会因人而异。提前或推迟一周左右，可视为正常范围。只要能保持一定的规律性，就不能认为是月经不调。

另外，很多女性就诊妇科时，通常会被医生问及末次月经，末次月经是指从就诊日期算起的末次月经，应该从出血第一天算起。

此外，月经初潮时，由于卵巢处于发育阶段，功能不完善，会出现功能障碍和不规则，导致月经周期异常。这种情况很正常，不用担心，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐成熟，月经周期也会有规律。

月经周期长

相信很多女性都有这样的疑惑:“为什么我的月经周期比别人长？原因是什么？”让边肖介绍一下导致女性月经周期长的原因。

女性月经周期长的原因有很多，具体如下:

1.中枢神经系统异常-下丘脑。中枢神经系统——下丘脑异常可分为三个方面:一是精神应激，如环境变化、精神打击等精神应激诱发的反应；二是下丘脑的分泌，如体重下降、神经性厌食、过度运动等。，可引起下丘脑分泌性激素的调节功能失衡或受到抑制；第三，激素分泌异常，如先天性疾病、脑发育畸形和肿瘤等，都会引起激素分泌异常。

2.垂体异常。如果垂体发生病变，可能会出现性激素分泌异常，导致月经周期过长。这既有先天因素，也有后天疾病。

3.子宫异常。子宫发育不良和子宫内膜破坏也会导致月经周期延长，甚至闭经。

4.卵巢异常。先天性卵巢发育不良、卵巢功能异常或继发病变等。，可导致月经周期延长，如多囊卵巢综合征，其临床表现为月经稀疏、月经不调、多毛等。此外，严重的盆腔感染还会破坏双侧卵巢组织，从而影响月经。

月经周期长的原因

想必很多女性都有一个疑问:“为什么大多数人的月经周期在五天左右，而我的月经周期往往是十天，总是比别人长？原因是什么？”让边肖介绍一下导致女性月经周期长的原因。

女性月经周期长的原因有很多，具体如下:

1.子宫内膜异位症:这往往是因为它影响子宫肌层的收缩或因为子宫内膜的增强，导致月经周期过多或经期延长。放置宫内节育器也会导致月经延长。

2.子宫肌瘤:尤其是子宫粘膜下肌瘤，由于宫腔面积增大，收缩异常可引起月经周期过长，经期延长。

3.功能失调性子宫出血:如无排卵性功能失调性子宫出血、子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能紊乱引起经期延长。

4.慢性子宫肥大:由于盆腔充血，卵巢雌激素不断增加，使子宫肌层肥大，引起月经周期过多，经期延长。

盆腔炎、子宫股骨息肉、子宫炎症等。都是由血液循环不良、退行性坏死或盆腔充血等引起的。

5.血液病:如血小板减少性紫色癫痫、再生障碍性贫血等。，常伴有月经周期。如果出现严重的子宫出血，月经期会延长。其他，如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等。，会使血管壁脆弱而增加通透性，从而导致出血。

正常月经周期为22-35天，平均28天。正常情况下，月经提前或推迟一周左右是正常的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。