为什么会拉肚子 吃烧烤为什么会拉肚子 吃烧烤拉肚子怎么办

它已经是人们夜生活中必不可少的一部分。今天这个网站的小编就来告诉大家为什么人们吃烧烤会拉肚子。烧烤拉肚子怎么吃？

为什么吃烧烤会拉肚子

吃烧烤容易拉肚子。第一个原因是胃肠功能弱而敏感。当然，客观原因有很多。夜市的东西本来就不卫生，心烦是正常的。但是吃辣吃冷就会心烦意乱，说明肠胃功能真的很差，需要很好的调理。以后尽量避免吃夜市和又热又凉的东西。当然，前提是调理好自己的身体！

烧烤拉肚子怎么吃

1.上一次厕所，感觉会好很多，也不会有胃痛恶心的感觉。适当喝点水，早点休息就好，不要太紧张。

2.如果连续跑两三次厕所，还是觉得不舒服，甚至觉得没什么可拉的，但是肚子还是疼，要小心。你可以喝一袋口服补液盐。如果没有，也可以喝一点淡盐水。

3.如果不仅是腹泻，还会呕吐、恶心、全身无力、畏寒等。，请尽快去医院急诊，最好有亲友陪同。如果有呕吐物或排泄物，方便装在小盒子里方便检测。

4.如果不仅你有这个问题，一起吃饭的朋友也有这个问题，请告诉医生，相关部门可能有必要对这家店进行相关的健康调查。

吃烧烤的危害

1、含有多种致癌物质

一只鸡翅和一根用明火烤的羊肉串含有多种致癌物质，如苯并芘和四甲基苯，其中苯并芘危害最大。

苯并芘是一种强致癌物，在烘烤食物时产生。经常食用会在体内蓄积，可诱发胃癌、肠癌等多种恶性肿瘤。同时，烧烤食物中还含有一种致癌物质——亚硝胺。产生亚硝胺主要是因为烤肉前必须腌制肉类。如果腌制时间过长，很容易产生这种物质。

2.经常吃烧烤会加速衰老

食物经过烧烤和油炸后，会产生大量自由基，对人体健康细胞造成冲击。除了引起癌症和各种疾病，还会引起皮肤老化、斑点、痤疮等健康问题。

3.它对寄生虫特别敏感

有些肉类烧烤食物外表看起来很嫩，但里面不熟，甚至是生肉。未煮熟的生肉不合格，如“米猪肉”，可能会感染寄生虫，埋下脑囊虫病的隐患。

4.有可能损伤消化道粘膜

烧烤后，食物往往又热又干。此外，孜然、辣椒、花椒等调味品都是热性食材，非常辛辣刺激，会极大刺激肠胃蠕动和消化液的分泌，可能会损伤消化道黏膜，影响体质平衡。