凤凰单丛茶 凤凰单枞茶十大功效
谢安妮养生保健我们还详细介绍了很多内容，比如适合人们饮用的凤凰杉茶的种类等。其实这种茶更大的特点是它的功能，它有瘦身、降低胆固醇等功能。今天，我们将实际谈谈凤凰杉茶的功能和作用。
凤凰丹宗茶的功能与功效
1.瘦身减肥
吃单枞茶可以“融化人体脂肪”，尤其是吃了太多高热量食物后，喝单枞茶可以溶解植物油，提高类蛋白脂肪酶的功能，将身体未消耗的动能储存为中性人体脂肪，便于健身运动时作为电能使用。
2.降低胆固醇
单枞茶能促进人体脂肪在血液中的溶解，降低胆固醇的含水量。1994年国外一份关于单枞茶功效的实验报告强调，单枞茶对高血脂、高血压患者有非常好的效果。
3.消除疲劳
大量饮用咖啡往往会使人清醒，容易生气，而单丛茶是一种半发酵茶，用炭火烘烤以去除茶叶中的寒气。与其他茶系相比，单丛茶属于中性茶，适合大多数人食用，每天喝的时候不容易生气。
4.防止蛀牙
单枞茶中含有的多酚类化合物具有抑制由果酶引起的牙垢的作用。吃一杯单枞茶后，可以避免牙垢和蛀牙。
5.提高英语听力
喝凤凰单丛茶有利于中老年人英语听力的保持，对男性英语听力的保持效果优于女性。不过，虽然喝丹宗茶对英语听力有保健作用，但要注意不要喝太多。建议每天喝1-2杯茶。
6.减轻工作压力
单丛茶可以提高自我约束神经和交感神经的活性，进而防止因工作压力过大导致的暴饮暴食和因试图抑制烦躁而难以进食。
7.软化血管
单丛茶具有避免和缓解主动脉血脂动脉粥样硬化、降低血液粘度、避免血细胞聚集、改善血液高凝状态、改善血液循环、促进血液循环的作用。
8.改善皮肤过敏
有研究表明，过敏性皮炎常见于皮肤病患者，单枞茶具有抑制疾病发展趋势的作用。
9.去除臭氧
臭氧将体脂变成过氧化物体脂，导致生活方式疾病，阻碍健康。此外，还会导致一系列阻碍美容护肤的问题，如皮肤脆化、皱纹等。单枞茶中的多酚类化合物可以去除臭氧，保持皮肤光滑细嫩，减少面部皱纹的出现。据说广东潮汕女人嫩如水，与喝单枞茶密切相关。
10.补充维生素C
如果造成臭氧，维生素C也会被消耗。单枞茶的抗氧化作用可以消除臭氧，从而抑制维生素C的消耗，皮肤的生长发育需要维生素C，所以吃单枞茶不仅可以保持皮肤细腻美白，还可以补充维生素C，一举两得。
以上10个级别意味着所有凤凰单枞茶的功能和功效。根据我们的详细介绍，大家不难看出，喝凤凰单枞茶好处多多，但需要注意的是，孕妇和3岁以下儿童慎用是禁忌。
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