女人喝白茶好吗 女性喝什么绿茶最好
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首先，女性最喜欢喝什么绿茶
二、绿茶的起源
第三，喝绿茶的禁忌
女人最喜欢喝什么绿茶
1.女性喝什么绿茶最好
绿茶原本清淡，绿茶越好，三清水过，杯里的茶早已“和六宫的粉漆一起褪成了虚无”，只剩下绿叶，宛如池底的小草，在水中悠悠荡漾，若无其事。因此，有来自北方的游客。如果端上一杯绿茶，客人会一饮而尽，话会噎在喉咙里。表情写在脸上:这茶没味道！还有一种表达:这茶好苦！
从绿茶的外观和颜色来看。绿茶是一种品质优于老茶的新茶。绿茶色泽鲜艳，色泽翠绿，形状直而圆，品质好。而且，好的绿茶冲泡后，茶叶会一片一片地伸展出来，非常均匀。
2.如何选择绿茶
选购绿茶可从茶叶形状、色泽、干茶香气等方面来鉴别,有条件的还可经过冲泡、嗅其香气、尝其滋味、观其汤色及茶渣老嫩、色泽等方法鉴别。高档绿茶通常指的是名优绿茶,鲜叶原料细嫩或肥嫩,含芽率高,一般为一芽一、二叶。外观色泽嫩绿或翠绿,有些因满披白毫而呈银绿色;香气以嫩香为主,兼有花香或清香,汤色嫩绿清澈,滋味鲜爽,回味有余甘。中档绿茶鲜叶原料尚嫩,以一芽二、三叶为主,兼有嫩的单叶,芽稍显瘦。外观色泽以深绿为主,白毫较少;香气常带高火香,汤色黄绿明亮,滋味浓欠鲜爽。低档绿茶鲜叶原料欠嫩欠匀,芽少,以较成熟呈展开状的叶片为主。外观色泽黄中稍带绿,常显枯,无白毫;香气低淡或带粗气,汤色黄稍有绿意,滋味平淡。选购绿茶判断质量好坏可以根据以下标准鉴别。
选择绿茶可以从茶的形状、颜色、干茶的香气等方面进行鉴别。如果条件允许，还可以通过冲泡、闻其香气、尝其滋味、观察其汤色、茶渣的陈酿和色泽来鉴别。高档绿茶通常指名优绿茶。鲜叶原料嫩或肥，出芽率高，一般一芽一叶二叶。外观颜色为浅绿色或翠绿色，有的因为披着白发而呈银绿色；香气嫩香，有花香或清香。汤色碧绿清澈，滋味鲜爽，回味甘甜。中档绿茶鲜叶原料仍较嫩，以一芽二叶三叶为主，单叶较嫩，芽稍细。外观颜色以深绿色为主，白发较少；香气常火高，汤色黄绿明亮，味浓鲜。低档绿茶鲜叶原料不嫩不均匀，芽少，以成熟摊叶为主。外观颜色微绿中带黄，常干燥，无白毛；香气低或重，汤色黄而微绿，味淡。绿茶的质量可以根据以下标准来鉴定。
3.喝绿茶的好处
3.1、绿茶抗衰老
绿茶中的抗氧化剂有助于抵抗衰老。由于人体新陈代谢的过程，如果过度氧化，会产生大量的自由基，容易老化损伤细胞。SOD是一种自由基清除剂，能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD活性，清除自由基。
3.2、绿茶抗菌
研究表明，绿茶中的儿茶素可以抑制一些引起人体疾病的细菌，同时不会危害肠道有益菌的繁殖，因此绿茶具有调节肠道的作用。
绿茶的起源
绿茶有哪些？如果按照它们的具体名字一个个看，恐怕够一本书用了。绿茶可以分为四类:炒绿茶、烤绿茶、晒绿茶和蒸绿茶。
炒青:洞庭碧螺春、峨眉春语、汉家刘氏茶、金奖惠明、剑叶、南京雨花茶、高桥银峰、韶山韶峰、安化松针、大庸毛尖、信阳毛尖、古丈毛尖、江华毛尖、桂平西山茶、庐山云雾……
炒青:洞庭碧螺春、峨眉春雨、韩佳柳石茶、金奖惠明、建业、南京玉华茶、高桥银丰、韶山邵峰、安化宋振、大庸毛尖、新阳毛尖、古丈毛尖、江华毛尖、桂平西山茶、庐山云...
烤青:马边云雾茶、黄山毛峰、峨眉毛峰、金水翠峰、太平猴魁、天山绿茶、古竹紫笋、亭溪蓝翔、六安瓜片、敬亭绿雪、江山绿牡丹、周霞碧峰、南浔白浩...
晒干:主要分布在广西、四川、云南、湖南、湖北、广东、贵州等生产量少的省份。
蒸青:尤鲁恩施，此外浙皖闽也有少量生产。
喝绿茶的禁忌
1.避免第一次喝茶
由于茶叶在栽培加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一定的残留。所以第一次喝茶有洗涤作用，应该丢弃。
2.避免在胃里喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
空腹部饮茶会稀释胃液，降低消化功能，增加水的吸收率，导致茶叶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、四肢无力等症状。
3.新茶应该少喝
由于鲜茶存放时间短，含有大量未氧化的多酚类、醛类和醇类物质，对人体胃肠粘膜有较强的刺激作用，容易诱发胃病。所以，鲜茶要少喝，鲜茶存放半个月以内要避免。
4.胃寒的人不应该多喝酒
胃寒的人不宜喝太多，喝多了会引起肠胃不适。神经衰弱、失眠者睡前不宜喝茶，正在哺乳的女性也应少喝茶，因为茶对牛奶有收敛作用。
5、避免服用绿茶，避免隔夜饮茶
绿茶中的鞣酸会与多种药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。俗话说:“茶能治病”，喝茶时间太长，维生素已经流失，茶中的营养物质会成为细菌和霉菌繁殖的养料。
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