如何瘦鼻子 怎么样瘦鼻子
养生达人小红商品目录
一、鼻子有多细
二、瘦鼻子吃什么
三、瘦鼻期间如何保养鼻子
瘦鼻子怎么样
1.瘦鼻子怎么样
捏住眉心的山根，用薄鼻药，用力向上提，会使整个面部立体，并有类似于打开眼角的功能，缩短两眼之间的距离。要知道，山根很重要。不管鼻梁有多高，如果山根低，就会显得平。随着山根的上升，整个鼻子也随之上升。不要做一些不好的动作，少搓，少刺激灰尘，保暖。原则上，环境越温暖，鼻子变大的可能性就越小。还有，注意清洁。过度的炎症刺激也会因应激反应导致鼻部角化过度。鼻子的护理知识非常重要。
2.化妆薄鼻子的方法
在鼻梁部位擦上高光乳,直到鼻子庞大部分的根部。在鼻尖部位直接擦上青铜色,均匀涂抹直到看上去很自然;在鼻子两侧制造阴影,使它看上去更长一些。强调脸部其他特色,以将注意力从鼻子部位移走。
将高光乳液涂在鼻梁上，直到到达鼻子巨大部分的根部。直接在鼻尖涂抹古铜色，均匀涂抹，直到看起来自然；在鼻子两侧做阴影，让它看起来更长。强调面部的其他特征，以分散鼻子的注意力。
3.鼻子细的简单动作
3.1.用拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，屏住呼吸，一直憋到憋不住为止。这样可以让鼻子变细。
3.2.用手稍微捏住鼻子，只留一点缝，这样可以吸气，然后原地跳二十下，越多越好，但不要超过五十下，慢慢来，不要太着急。没事的时候跳，尤其是晚上。大约两个月后生效。平时不跳的时候，可以经常按住吸气呼气。注意:深吸气，轻呼气，不要堵得太紧。
3.3.不要挤你的黑头或挖你的鼻孔。这些都是造成大鼻孔的罪魁祸首。
瘦鼻子吃什么
1.蜂蜜:喝蜂蜜对减肥很重要。调整蜂蜜的水温不要超过50摄氏度，否则蜂蜜中的营养成分会全部消失。用40度的温水冲泡蜂蜜减肥效果最好，养成早上喝一杯蜂蜜水的习惯可以起到通便的效果。
2、芹菜:一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量,但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的热量,进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。
2.芹菜:一根大芹菜大约含有4~5卡路里的热量，但嚼着吃反而需要5~8卡路里，进入胃里大约需要5卡路里。
3.白萝卜:白萝卜有瘦腿的作用，大腿是人体储存能量的地方，所以容易造成脂肪堆积。因此，如果你想瘦大腿，多吃白萝卜。
4.牛奶:牛奶的营养价值很高。养成早上喝牛奶的习惯，既能满足早餐的热量需求，又能加强身体对钙的吸收，对减肥效果显著。
5.番茄:番茄富含膳食纤维，能吸收肠道多余脂肪，排出油脂和毒素。饭前吃一个西红柿，可以有效防止脂肪被肠道吸收，让你不再有小肚子的烦恼。
瘦鼻期间如何保养鼻子
1.谨慎使用美白产品，防止色斑加重
色斑的出现让肌肤总有一丝抹之不去的遗憾,鼻头顶几个斑点,在孩提时代还能算得上是可爱;但在成人之后,则算得上是有碍观瞻。需要注意的是,都说柠檬汁可以美白,柠檬含有可以增白的维他命C成分,但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收,更含有一种称为茄碱的成分,容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸,再晒太阳的话,出现色斑的机会将大大增加。
色斑的出现让皮肤总有一丝遗憾，鼻尖的几个斑点可以算是小时候的可爱；但是作为一个成年人，可以认为是不雅观的。需要注意的是，柠檬汁可以美白皮肤，柠檬中含有能美白皮肤的维生素C。但未精制的天然柠檬中的维生素C不仅不能被皮肤直接吸收，还含有一种叫做茄碱的成分，容易形成色斑。如果你把柠檬皮或柠檬汁涂在脸上晒太阳，出现色斑的几率会大大增加。
2.预防酒渣鼻，警惕红鼻子
吃太多巧克力等甜食可能导致鼻尖毛细血管扩张，导致鼻尖发红；有吃零食习惯的女性可以用坚果、水果或酸奶代替。
3.消除痤疮，控制油脂分泌
你不希望别人盯着你看的时候，你的鼻子像灯泡一样发光！充足的睡眠，正常的作息，避免熬夜，多喝水，多喝水，勤用化妆水是控制油脂分泌的唯一方法。也可以用吸油纸，但次数不要太多，一天两次就可以了。油脂分泌过多或旺盛容易产生痘痘。
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