喝松针茶的经验教训 松针茶的副作用
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一、松针茶的副作用
二、松针茶的保存方法
3.松针可以长期饮用吗
松针茶的副作用
1.松针茶的副作用
世界上很多研究机构对松针进行了各种实验，证明松针无毒副作用，无致癌突变，无致畸，无过敏。在欧洲国家，松针被用作食品添加剂。花粉过敏人群春季4月开花时应避开松林，慎用花粉制品。
1.1.不要随便收集路边的松针，因为这里的松针长期被汽车尾气污染，服用后对健康有害。不要采摘5年以内的幼松和3米以下的松针。
1.2.煮好的松针汤既可以当茶，也可以早晚饮用空。高血压患者不应擅自停药。当血压恢复正常后，可以在医生的指导下逐渐减少药物的用量。
1.3、松针是油性植物，容易沾染污垢，必须清洗干净。用软刷擦洗或用蘸有清洁剂的软布包裹松针。清洗后，浸泡在清水中。
2.松针茶的功效与作用
松针茶产于山东省莒南县。形状像矛一样拉长笔直，颜色是绿色。风味鲜嫩持久，汤色鲜绿，滋味鲜醇，叶底翠绿鲜嫩。它富含原花青素和生物黄铜，能有效清除人体内的自由基，增加血管弹性，使人体达到抗氧化和抗衰老的作用，增加人体免疫力。可用于预防和辅助治疗动脉硬化、高血压、高血脂等心脑血管疾病
松针是松树的代表性药用部位，苦、无毒，药性温和。它们的提取物含有植物酶、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸，具有降血压的作用。
松针富含β-胡萝卜素、维生素C和维生素E，被称为抗氧化的“金三角”。它们一起保护人体组织和细胞免受氧化，延长细胞寿命。松针精油和松针黄酮具有独特的水溶性，能与松针中含有的不饱和脂肪酸一起通过血管壁进入血液。通过增加胆汁分泌，减少胆固醇堆积，通过清除胆固醇，预防动脉硬化，扩张外周血管，提高细胞携氧能力，促进人体血液循环。
3.松针茶的浸泡方法
松针茶最常见的方法是煮和焖茶。
煮松针茶:首先将洗净的松针切成三段，放入600毫升水，放入砂锅或不锈钢器皿中煮至300毫升水。
炖茶:将洗净的松针切成三段，放入保温瓶中，倒入沸水中，炖半小时。一般来说，松针可以煮泡几次，每次的味道和成分不同，平时可以代替茶喝。如果是保健用的，不用炒得太浓，用量和茶差不多。
松针茶的保存方法
将采摘的新鲜松针叶放入深色透气袋中，口微张，不封口，放在阴凉处自然晾干。松针保质期长，可保鲜3个月。
现在人们用三层塑料保鲜袋将松针茶层层扎紧，隔绝空气体，然后低温保存在冰箱或冰柜中。用这种保存方法，松针茶可以保存多年，其色、香、味仍如新茶，鲜、醇、爽。
茶叶与空气体直接接触，容易被空气体中的氧气氧化。失去原有的风味，因此，松针茶的容器应该密封。阳光直射会破坏茶叶中的维生素C，改变茶叶的颜色和口感，因此松针茶必须存放在不透明的容器中。随着温度的升高，化学反应的速度会加快，会促进茶叶有效成分的分解，降低茶叶的营养价值。因此，松针茶应低温保存。
松针可以长期饮用吗
松针茶可以长期饮用。很多人都试过，但是不科学。我觉得摘几根松针，稍微洗一下，像茶叶一样泡着喝，会有奇效。过了几天，发现远远没有达到我的预期，就放弃了，很可惜。松针的功效不是神话，而是科学，是现代科学家实验的结果。世界上很多研究机构对松针进行了各种实验，证明松针无毒副作用，无致癌突变，无致畸，无过敏。但是松针一定要提前清洗干净，不要使用公路或城市沿线的松针。一定要使用无污染、生长期在六年以上的松针。
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