茶饼怎么弄碎图解 普洱茶怎么泡
谢安妮养生保健喝茶是很多中国人的传统，种类很多。普洱茶是比较有名的一种，是深褐色的茶，香气很独特，很香。日常生活中喝一些茶对我们的健康有很多影响和作用，我们经常喝一些普洱茶来减肥。做普洱茶的时候也要注意一些技巧，这样泡出来的茶味道会更好。跟随苹果绿色健康网了解一下。
普洱茶怎么做
1.普洱茶生茶的酿造方法
当我们在日常生活中冲泡普洱茶时，大多数人都会采用功夫茶的茶具和冲泡方法。如果是茶饼，我们会等量分成上中下三层，把不好的地方筛出来，尽量控制整片叶子。我们可以按照每100克干茶3-5克的比例冲泡。我们冲泡普洱生茶的时候，最好先用开水醒，因为新茶比较苦，所以前几次可以冲泡几次，后面冲泡的时候可以逐渐延迟时间。3-5年的生茶，每次冲泡都要放一点，水温要高一点，出水的时候也要高一点。
2.普洱茶的酿造方法
冲泡熟透的普洱茶时，也可以使用功夫茶的茶具和冲泡方法。水温必须达到100度。我们可以用电子秤称它。3-5克干茶配100-150毫升水。是一个合适的比例。泡茶的时候，前两次不要把茶汤倒掉。接下来几次的时间比泡生茶的时间短，大家一定要注意不要搅起来。
3.普洱茶冲泡小技巧
茶壶的选择
我们冲泡普洱茶的时候，要选择大腹便便的壶，因为普洱茶的浓度很高。我们用大腹便壶冲泡，可以避免茶叶浓度过高。至于材料，我们最好选择陶罐或茶壶。普洱茶的味道不好泡，一定要用开水冲泡。
普洱茶饼怎么掰
首先可以用暴力撬的方法，因为普洱茶的茶饼多为泡饼。我们可以把普洱茶饼放在一个平的桌子上，双手向下压，将茶饼对折。
将茶叶慢慢插入茶叶中，然后取出。这时，握住茶饼，保持茶饼刀平稳。这样才能撬出更多的大块茶亭。一定要保持茶的完整性，不要打破，多弄点大茶饼。每个人都想要更专业的东西，比如茶刀。
另一种方法是温柔。我们可以把茶饼从后面拆开，然后一点一点地撬开茶饼。我们可以用茶饼针连续插入大量的刀，然后慢慢的一点一点的抬起后退，再横向连续插入大量的刀，这样茶叶就可以慢慢的抬起来了。
你什么时候喝普洱茶减肥
1.饭前喝普洱茶可以抑制食欲。
2.睡前喝茶可以很好的分解脂肪。
普洱茶生茶和熟茶的区别
普洱茶的茶饼主要是绿色和深绿色。一般来说，茶饼的味道不明显。普洱熟茶的茶饼以黑色或红棕色为主，有很浓的堆发酵味。普洱生茶口感强烈，刺激性很高。普洱熟茶浓稠，水甜，几乎没有苦味，很耐泡。生普洱茶以绿色、黄绿色、墨绿色为主，活性和弹性较高，而普洱熟茶发酵，叶片红棕色，但呆板易碎。
在我们的日常生活中，饭前喝点普洱茶可以抑制食欲，睡前喝点普洱茶可以很好的分解脂肪，对我们减肥很有帮助。普洱茶还有很好的养胃护胃作用。而且要注意普洱茶生茶和熟茶的区别，掌握非常好的泡茶技巧。
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