晚上为什么会盗汗 盗汗和出汗有什么区别
谢安妮养生保健大家都听说过盗汗。盗汗有点不健康。盗汗和出汗是不一样的。那么为什么会盗汗，盗汗和出汗有什么区别？
为什么晚上会流汗
1.阴虚
晚上睡觉会流汗，但醒来就不流汗了。中医把这种情况叫盗汗。盗汗的人是阴虚的表现。阴虚者常出现心烦意乱、面红发热、口干咽燥等症状。这样的朋友在日常生活中应该少吃温热的食物，多吃滋阴的食物。
2.室内温度太高了
有时候室内温度过高，会导致晚上出汗，尤其是夏天。如果没有空键，早上就会发现自己汗流浃背。我们可以适当降低室内温度，但也要注意开窗换气。
3.梦
晚上睡觉的时候，如果做噩梦或者做刺激的梦，紧张的时候很容易出汗，醒来的时候很容易发现。这样的朋友在日常生活中要保持平和的心态，不要想太复杂。
4.由疾病引起的
许多疾病会导致夜间容易出汗。这些疾病主要包括糖尿病、肺结核、甲亢、高血压、低血糖、心内膜炎等。主要原因是疾病刺激神经系统，引起一些神经障碍，容易导致夜间出汗。如果夜间出汗是疾病引起的，必须及时治疗。
盗汗和出汗有什么区别
1.现象
出汗是生活中的一种适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经和胆碱能神经纤维。发汗中心因动物而异，有的在脊髓，有的在下丘脑等。盗汗是中医的病名，特点是入睡后出汗异常，醒来后停止出汗。“偷”就是偷。古代医生用小偷每天晚上偷偷摸摸来形容病情，就是每当人睡着了，或者刚闭上眼睛快要睡着的时候，汗就像小偷一样偷偷的漏出来了。
2.方法
自汗不是因为天气热，也不是因为服用止汗剂等刺激因素而频繁出汗。自汗多因肺气虚弱、卫阳不稳、津液外漏所致，故常伴有疲劳、乏力、气短、畏寒等阳气不足症状。多见于佝偻病患儿和甲亢患者。盗汗睡着就出汗，醒来就不出汗了。盗汗多为阴虚所致，阴虚导致阳亢，阴不抗阳，津液为汗，常伴有五心烦、失眠、口干咽燥等症状。常见于浸润期肺结核患者。
3.原因
发汗的来源因动物而异，有的在脊髓，有的在下丘脑等。盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗。任何影响体温调节中枢，增加交感神经兴奋性的病因和疾病，都会引起儿童盗汗。作为家长，要仔细观察孩子，综合分析后做出判断，不要盲目吃药，以免造成不良后果。
盗汗需要注意什么
可以吃点滋补药，适当调整肾功能。平时要注意清淡饮食。不吃辛辣食物，不喝酒等。加强体育锻炼。增强体质和免疫力。如果重感冒症状严重，应及时就医，通过医疗手段检查是否有其他疾病，并进行对症治疗。
这是什么？阴虚盗汗
阴虚盗汗是病名。阴虚热扰，津液外漏所致的盗汗。见“赤水朱轩单于门”。《医策六书·内因》:“盗汗属阴虚，若有阴虚，阳聚，阳蒸分阴，津液出，但盗汗亦有。”盗汗发烧口干的证据。睡觉流汗就是醒来不流汗就盗汗。阴虚是中医名词。指精血或体液流失的病理现象。
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