木瓜的功效 木瓜香梨茶如何制作
除了丰胸减肥美容,木瓜还有其他功效吗?有人喝过木瓜梨茶吗?今天,边肖介绍了木瓜梨茶的制作方法。让我们快速看一下,学习一下。
梨被誉为秋天的水果之王,润肺化痰止咳,都是它独特的看家本领。木瓜不屈服,不仅有清热润肺的作用,还能健脾胃,助消化。今天改变吃法,把两者结合起来做木瓜梨茶,绝对是一个有力的结合。木瓜梨茶和蜂蜜柚子茶一样,是经典的韩国蜂蜜果茶,味道鲜美,具有食疗的作用。不过木瓜香梨茶的方法很简单。木瓜浆糊好后,用小火慢慢煮,直到梨肉里的水分烧开,等梨丝软了再关火。凉后,加入同样能润肺止咳的蜂蜜,拌匀,密封,冷藏保存。做这样一个罐头只要十几块钱。每天喝一杯温水真的是润肺润喉。
配料:木瓜400克,梨肉250克,蜂蜜200克,鲜柠檬汁1茶匙。
制造方法:
1.木瓜洗净,去皮去核,切成小块,放入碗中。
2.用手持烹饪棒糊。
3.梨洗净去皮去核切丝。和木瓜糊、鲜柠檬汁一起倒入锅中。拌好,开小火。梨花丝加热会变软,要不断搅拌,防止粘底。小心混合,防止梨丝破裂。
4.木瓜糊蓬松粘稠时关火。
5.冷却后加入蜂蜜。
6.搅拌均匀,放入干净的玻璃罐中,不加油和水。密封后,可以放入冰箱冷藏。
木瓜的功效和作用:
1.健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酶,能消化蛋白质,帮助人体消化吸收食物,因此具有健脾消食的作用。
2.抗疫杀虫:木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶具有抗结核分枝杆菌和绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等寄生虫的作用,可用于杀虫和抗结核。
3.疏乳抗癌:木瓜中的凝乳酶具有疏乳的作用,木瓜蛋白酶具有抗淋巴细胞白血病的作用,因此可用于疏乳和治疗淋巴细胞白血病(血癌)。
4.补充营养,提高抗病能力:木瓜含有大量人体必需的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和氨基酸,能有效补充人体营养,增强身体抗病能力。
结论:木瓜含有多种营养成分。最重要的是木瓜有很多功效和作用。你为什么不多吃些这样好的水果呢?你学过今天边肖介绍的木瓜梨茶的制作方法吗?赶紧做出来让家人品尝。
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