木瓜的功效 木瓜的功效与作用
家和养生木瓜因其色、香、味俱佳，被誉为“岭南水果之王”。无论是作为水果还是汤，都是清心润肺的好产品。木瓜性温，味甘，清心润肺，健胃健脾。未成熟的木瓜用作女性哺乳的汤，而成熟的木瓜用作润肺健胃的汤。
木瓜的营养价值；
作为水果食用的木瓜其实就是木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细腻，香气浓郁，汁液丰富，口感香甜可口，营养丰富。被誉为“百益之果”、“瓜果之皇”、“万寿瓜”，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸、钙、铁、木瓜蛋白酶和番木瓜素..半个中等大小的木瓜就足够成年人一整天所需的维生素C。木瓜在中国被称为“木瓜”，顾名思义，多吃可以延年益寿。
木瓜的药理作用:
1.健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酶，可以消化蛋白质，有利于人体消化吸收食物，因此具有健脾消食的作用。
2.抗疫抗结核:番木瓜和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌和绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等寄生虫的作用，可用于杀虫抗结核。
3.疏乳抗癌:木瓜中的凝乳酶具有疏乳作用，木瓜具有抗淋巴细胞白血病作用，可用于疏乳和治疗淋巴细胞白血病。
4.补充营养，提高抗病能力:木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素和各种必需氨基酸，能有效补充人体营养，增强机体抗病能力。
5.抗痉挛:木瓜果肉中所含的番木瓜可缓解痉挛疼痛，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
木瓜的功效和作用；
1.木瓜性温而酸，平肝和胃，舒筋活络，活络筋骨，降血压。
2.木瓜果实富含17种以上氨基酸、钙、铁、木瓜蛋白酶、番木瓜等。
3.木瓜中维生素C的含量很高，是苹果的48倍。
4.木瓜能排除体内过氧化物等毒素，净化血液，防治肝功能障碍、高血脂、高血压。
5.番木瓜具有抗肿瘤作用，可防止人体内致癌物亚硝胺的合成。对医学教育网采集的淋巴白血病细胞有很强的抗癌活性。
6.木瓜中的酶可以帮助分解肉类，减少肠胃工作量，帮助消化，防止便秘，预防消化系统癌症。
7.木瓜可以平衡和加强青少年和孕妇孕期激素的生理代谢平衡，滋润皮肤，保持年轻。
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