7大性爱原则让你更入状态
养生球的王露由于缺乏性经验，很多女性不知道如何在床上取悦对方，或者把从色情中学到的技巧运用到对方身上，总是事与愿违。为了解决许多女性对性了解不够的问题，专家提出了七个原则来帮助女性在性行为中进入更好的状态。
(1)取悦自己和取悦对方一样重要
有时候，女人为了怕对方得不到满足，会想尽办法满足对方的需求。但是，性其实是双方的付出和接受。如果一味的满足对方，女人最后会讨厌“那个东西”。女性应该直接向对方解释自己的需求，而不要感到内疚或尴尬。其实男人喜欢能享受性爱的女人。当一个男人发现自己的行为能给女人带来快感时，比任何春药都更能让他兴奋。
(2)不要忽视男人身体的其他部位
通常情况下，男人似乎不用任何前戏就能直接进入，感觉很舒服。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗可以让男人兴奋，因为女人这样做，是在说有多喜欢他的身体。有些女人害羞不敢行动，但绝对没有不喜欢女人这样做的男人，所以大胆一点，做好就行了，会收到立竿见影的效果。抚摸和挑逗很简单，只要你欣赏就行:手指轻轻滑过他的全身，尤其是大腿内侧和乳头；有时候他摸摸自己的下半身作为戏弄。此外，女性还可以利用头发、舌头和睫毛来增加挑逗效果。
(3)不要装湿
有些女人为了取悦男人，把自己达到高潮的样子装得那么生动，男人分不清。但是当他们这样做的时候，他们并没有想到长期的后果:如果他们假装高潮而没有快感，他们无疑会让男人下次重复他错误的动作，因为他错误地认为那样可以让女人开心。一个女人曾经有过这样的经历，她的伴侣用力摩擦她的阴部来达到高潮，但这给她带来了痛苦。她不好意思告诉他他的方式太粗鲁，就假装达到高潮让他停下来。没想到，他以后每次都用这种粗暴的方式摩擦她，让她越来越痛苦。最后，她受不了了，只好告诉他真相。这给了男人沉重的打击，女人非常懊悔。我希望我一开始就解释了。
(4)不要害怕性幻想
一名女子承认，每次和丈夫发生性关系时，她都想象自己在和莱昂纳多发生性关系。这种想象让她极度兴奋，丈夫因为她的狂野动作而获得快感。她觉得没关系。反正她不可能真的和莱昂纳多有感情。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一种强大的驱动力，而且幻想中发生的事情根本不一定是真的。比如一个异性恋男人幻想女同性恋，不代表他是同性恋；女人想象和丈夫以外的男人发生关系，不代表她想搞外遇。性幻想只说明这个人想象力丰富，真的能刺激性。
(5)学会自慰
既然男性第一次射精通常来自手淫，那么女性这样做的比例肯定不低。其实手淫是一种非常有效的学习方式，因为在你了解了自己的身体之后，就可以引导伴侣用最合适的方式做爱。手淫还有一个好处，肯定能达到高潮。
(6)不要一成不变
如果经常以一模一样的方式做爱，即使每次都能达到高潮，最后还是会变得无趣。根据女人的亲身经历，只要她在上面，用臀部对着男性生殖器转圈摩擦，就能达到高潮。所以每次做爱都是采取这个姿势，很快就达到高潮，匆匆结束，结果一点都不满意。在采取最刺激的姿势时，一旦达到引起兴奋的程度，不要等到高潮来了，要换另一种姿势。这样做不仅可以延缓高潮的到来，还可以趁机探索其他姿势的乐趣。
(7)了解对方的身体
每个人在性的问题上都有不同的表现。如果一个女人之前和其他男人有过性经验，她有时会把之前的方法运用到现在的伴侣身上，这是不合适的。那么，你怎么知道对方喜欢什么呢？这个要看仔细观察。当然，有些人会自动用呻吟或喊叫来表达自己的喜好，但很多人可能属于“沉默是金”的类型。这时可以听听他的呼吸是加速还是喘息；是不是瞳孔突然变大下巴松了？最明显的就是阴茎变硬了。用不了多久，这个观察就能和他的喜好完美契合。
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