吹口琴的好处和坏处 指甲咬得很丑怎么矫正
刘叔健康养生咬指甲在幼儿时期很常见，这是宝宝口腔的敏感期。一般这种现象在2岁左右会慢慢消失。有些固执的成年人有咬指甲的坏习惯，严重影响个人形象和人际交往。那么如何矫正难看的甲咬呢？咬指甲有什么危害？我们来看看吧！
如何纠正难看的指甲咬痕
1.首先，消除引起宝宝紧张的所有因素是预防和治疗的关键。他的父母耐心地劝说和教育他，以鼓励为主，激发他克服坏习惯的热情。
2.让宝宝参加娱乐活动，转移他们的注意力。当他咬指甲时，父母应该分散他的注意力，给他讲故事。
3.养成良好的卫生习惯，经常修剪指甲。
4.提供替代品，让他的嘴和手都被占据。比如:和他聊天、唱歌、学吹口琴、用吸管喝饮料、穿珠子、搭积木、插拼图等。
咬指甲的危害
1.会影响心理健康
宝宝咬指甲的时候总是会受到父母的批评和训斥，但是如果不咬指甲就控制不了自己，而且总是在不知不觉中又咬了一口，所以他就控制不了自己的行为，影响了他的心理健康。
2.染上疾病
人的手接触外界最多，尤其是婴儿。出于好奇，他们总是喜欢摸这里，挠那里，甚至在地上爬。指甲和指尖会有很多细菌、病毒等致病微生物。咬指甲时，无疑会在不知情的情况下将大量病菌带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，严重时会引起消化道，如细菌性痢疾，或肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛔虫病等。
3、造成指甲畸形
咬指甲还可能造成指甲畸形，损伤甲床，引起出血或感染，损伤甲板，缩短甲板，使周长不规则，使甲板表面粗糙，失去原有光泽。
4.它可能会增加体内的铅含量
婴儿喜欢玩各种玩具。许多玩具上都有铅。咬指甲可能会将这些铅带入体内，增加体内的铅含量。
5.影响牙齿的美观
频繁咬指甲会造成牙齿排列不规则，如牙齿萌出、门牙缺角等，从而影响宝宝的外貌。
父母应该监督和帮助宝宝克服咬指甲的坏习惯。给他安全感，让他不感到紧张和焦虑，培养他健康的生活习惯，勤洗手，防止感染。以上是如何纠正难看的咬指甲的介绍，希望对大家有所帮助。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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