脚后跟骨刺 脚后跟有骨刺的妙招

足跟骨刺又称足跟骨质增生，是一种非常常见的足部疾病。临床症状为:脚后跟按压时有点痛，怕用力，有被抓伤或扎到的感觉。短时间活动后症状有所缓解，那么治疗足跟骨刺有哪些小技巧呢？网上收集了几种治疗脚刺的小偏方。感兴趣的话可以看看。

小偏方治疗足跟骨刺

得了足跟骨刺应当怎么治疗呢?坚信很多人全是十分要想了解的。实际上在我们日常生活，大部分人都是选用下列这种小偏方开展医治足跟骨刺哦。

如何治疗足跟骨刺？相信很多人都很想知道。事实上，在我们的日常生活中，大多数人选择以下小疗法来治疗足跟骨刺。

1.川气散

取川穹45克，碾成粉末，散装再用薄料缝成的布袋子里，每一个布袋子装药末15克。将药袋放到鞋内，立即与伤处触碰，每一次服药1袋，每日换药1次，3个药袋更替应用，换下来的药袋晾干后仍可再用。

取川穹45g，研成粉末，散装用薄料缝成布袋。每个布袋将装入15g粉末。将药袋放入鞋内，立即触摸伤口，每次取一袋，每天换药一次，更换三个药袋。更换的药袋干燥后仍可重复使用。

2、仙人掌外用

适当取仙人掌，用刀刮去两边的毛边，然后切成两半，将切好的一边敷在脚后跟疼痛的部位，用胶带固定，敷12小时后换另一半。冬天切好的一面可以在火锅里烤3-4分钟，然后敷在伤口上，一般是晚上。愈合期宜穿帆布鞋，适量运动，使血气、经络畅通。

3.鲜苍耳

取新鲜苍耳叶，适当捣碎，用片状塑料薄膜包裹伤口，干燥后更换敷料，无论频率如何。如有热泡，按烫伤处理，伤后再敷。取夏枯草50克，用1000毫升食醋浸泡24小时，煮沸15分钟，熏洗伤口20分钟，每日一至三次，每次服用可持续2天。

4、四川香椿叶老红糖糊

取新鲜苦楝叶30 ~ 60g，加适量老红糖。将它们混合倒入泥中，外敷于足跟痛点。24小时后，取出并更换，疼痛通常会消退2-3次。

5.熏洗臭椿叶

取臭椿茶青250克或干叶100克，放入水约1000毫升，煎沸取汁，加冰醋酸150克，熏热洗伤口，每日一至两次，20天为一个治疗过程。

6.皂荚粉

取五倍子40克，皂角20克，研成细粉，加白醋使其粘稠，敷于伤口处，用胶布固定，每日换药一次，轻症服药一次，重症服药10次。

注意:

选择橡皮底的靴子对你的脚有好处。穿舒适的鞋子比穿漂亮的鞋子更重要。跑鞋是一个非常好的选择。避免在坚硬的表面行走，如混凝土地板、细木工板或没有毯子的木地板。并且可以在脚后跟之间加卫生巾来缓解疼痛。