长期用冷水洗脸的危害 长期用冷水洗脸的危害
晏大小姐Vivi长期性用冷水洗脸的伤害，许多的人对这一问题不太熟很清晰。洁面这一件事儿是非常简单的一件事情，我们每日必须做，有的人长期性用冷水洗脸，乃至有些人觉得那样对人体有益处，可以提升身体的抵抗能力。实际上长期性用冷水洗脸有很多的伤害，能使血管收缩，造成皮肤内的新陈代谢物质不容易排出来，特别是在对油性肌肤影响更大。
很多人不熟悉长时间用冷水洗脸的危害。清洁是一件非常简单的事情，我们每天都必须做。有人长期用冷水洗脸，甚至有人认为对人体有益，可以增强身体抵抗力。其实，长时间用冷水洗脸有很大的危害，会使血管收缩，使皮肤中的代谢物质难以排出，尤其是油性皮肤。
清洁是日常生活中常见的事情。脏了就洗脸。对于追求美的姐妹纸来说，选择用哪种洁面乳洁面是姐妹纸最关心的事情。但是你清楚了吗？用冷水或开水清洗也会影响你的面部皮肤类型！
每个人的皮肤类型不同，为外界工作的能力也不同。用冷水清洗可能不适合每个人的身体状况。有些人喜欢用冷水洗脸，既方便又清爽。经常用冷水洗脸可以提高皮肤抵抗力，但最好不要长时间使用。如果经常用冷水洗脸，会造成一些不好的影响。
尤其是针对油性肌肤，假如长期性选用冷水洁面，因为“寒凉收引”，使紧致毛孔，没法清洗沉积于脸部的皮脂腺、浮尘及护肤品残留等污渍，不仅不可以做到美容护肤的实际效果，反倒非常容易造成痤疮这类的皮肤病，影响美容护肤。
尤其是油性皮肤，如果长时间用冷水洁面，因为“冷又冷”，毛孔会收紧，沉积在脸上的皮脂腺、浮尘、护肤品残留物等色斑无法清洁，不仅达不到美容护肤的实际效果，还非常容易引发痘痘等皮肤病，影响美容护肤。
那我们怎么做才能在不损伤皮肤的情况下清洁面部呢？
1.温度适中是洁面的关键标准，低温超温对皮肤保湿不好。低温对皮肤有收敛作用，可以锻炼皮肤，让人感觉很高。但是长期应用低温水洁面会导致皮肤血管收缩，使皮肤越来越苍白枯萎，降低皮肤腺体和皮脂腺的新陈代谢，失去延展性，引起衰老，对皮肤保湿不利。
2.温度超温对皮肤有止痛和扩大毛细管的功效，但常常应用会使皮肤脱油，血管壁魅力变弱，造成 肌肤毛细孔扩大，皮肤非常容易越来越松驰乏力、出现皱褶。
2.超温可以缓解疼痛，放大毛细血管，但往往会使皮肤脱油，削弱血管壁的魅力，引起皮肤毛孔扩张，使皮肤更加松弛无力，容易起皱。
3.适宜温度应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温。努力，会觉得湿热，但不容易觉得热。这种温开水不仅能清洁面部，还能镇静皮肤，有利于休息，消除皮肤疲劳，对皮肤没有伤害。
4.正确的洁面方法应该是用冷水代替温开水，也就是用温开水清洁面部中央，沿着面部肌肉线条擦拭洁面液。时间不适合太久。清洗液最好用温开水冲洗3-4分钟。
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